Az óvodai testnevelés mozgásrendszere és feldolgozása

Tartalom

Az óvodai testnevelés mozgásrendszere és feldolgozása
I. Alapfogalmak 3
1. A test tengelyei és síkjai 3
2. A test és a tornaszer viszonyított helyzete 4
3. Statikus, tartásos helyzetek szakkifejezései 5
4. Dinamikus, mozgásos gyakorlatok szakkifejezései 21
5. Rajzírás 35
II. Az óvodai testnevelés mozgásrendszere és módszertani kapcsolata 42
I. Rendgyakorlatok 42
1. Állások 44
2. Testfordulatok 45
3. Menet lépéstartással, illetve ütemtartásos járás 46
4. Alakzatok és alakzatváltoztatások 47
II. Előkészítő gyakorlatok, gimnasztika 52
1.Szabadgyakorlati alapformájú gyakorlatok 52
A szabadgyakorlati alapformájú gyakorlatok jellemzése 52
A szabadgyakorlati alapformájú gyakorlatok csoportosítása 54
A szabadgyakorlati alapformájú gyakorlatok oktatásának módszerei 57
A gyakorlatszerkesztés szempontjai 70
A gyakorlatok egy-egy foglalkozásra történő összeállításának szempontjai 74
Szabadgyakorlatok 77
Összetett gyakorlatok 78
Légzési gyakorlatok 81
Kéziszergyakorlatok 82
Társas gyakorlatok 87
Padgyakorlatok 89
2. Természetes gyakorlatok 90
a) Természetes járás 90
b) Különböző járásmódok 91
III. Főgyakorlatok 93
A. Tornavonatkozású fő gyakorlatok 93
1. Természetes támaszgyakorlatok 94
2. Talajtorna 100
3. Függésgyakorlatok 104
4. Szerugrások 106
B. Atlétikai vonatkozású fő gyakorlatok 111
1. Futások 112
2. Ugrások 122
3. Dobások 131
C. Játék vonatkozású fő gyakorlatok 137
1. Ladbafogás 137
2. Ladbagurítás 138
3. Ladbabodás-elkapás 142
4. Ladbavezetés 148
IV. Testnevelési játék 155
1. A testnevelési játék értékelése 155
2. A testnevelési játékok felosztása 155
3. Az óvodai testnevelési játékok rendszere és jellemzésük. 156
a) Futó játékok 156
b) Fogó játékok 157
c) Versengések 161
d) Sorversenyek 167
e) Váltóversenyek 173
4. A játékok oktatása 179
a) A játék kiválasztása 179
b) A játék előkészítése 180
c) A játék ismertetése (új ismeret feldolgozás) 181
d) A játék vezetése (megszilárdító gyakorlás, ellenőrzés)182
e) A játék értékelése 183
f) A játék ismétlése 184
V. Függelék 186
1. Házilag készíthető szerek, eszközök 186
2. Az óvoda udvara 188
3. Mozgásos tevékenység biztosítása a szabad időben 188
A szövegben közölt játékok betűrendes mutatója 190
Felhasznált irodalom 191
Tartalomjegyzék 192

Témakörök