Babatorna

A gyermek mozgását, tartását és egyensúlyozását fejlesztő tevékenységek és játékok

Szerző

Peter Walker

Fordító

Kókai Sándorné

Debrecen

'Peter Walker: Babatorna ' összes példány

Kiadó:	Hajja & Fiai Könyvkiadó
Kiadás helye:	Debrecen
Kiadás éve:
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	96 oldal
Sorozatcím:	Kezdő szülők kézikönyve
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	25 cm x 17 cm
ISBN:	963-7054-16-2
Megjegyzés:	Színes fotókkal gazdagon illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Ez a könnyen használható, szórakoztató útmutató egy sor lazító és élvezetes tornagyakorlatot mutat be, amelyekkel biztosítható a gyermek egészsége és boldogsága. A gyermek testi növekedésének legfontosabb időszaka az élet első éveiben kezdődik. Ez a lenyűgöző és bőséges ismereteket nyújtó könyv megmutatja a szülőknek, hogyan fejleszthetik gyermekük erejét, hajlékonyságát és ruganyosságát a gyermekkor meghatározó éveiben. Ezek a mulatságos és terápiás célú gyakorlatok és játékok segítenek a gyermeknek megtartani a koordinációt, levezetni a fizikai feszültséget, és segítik a hasi légzést. Nagyméretű fotók és rövid aláírások segítik lépésről lépésre könnyedén elsajátítani a technikákat. Erősíti a szülő és a gyermek közötti bizalmat és összhangot. Elemzi minden egyes gyakorlatnál, milyen jótékony hatása van fizikai és lelki szempontból. Tanácsot ad, hogy hogyan lehet kialakítani a saját gyakorlatsorunkat úgy, hogy az gyermekünk javát szolgálja. Peter Walker testterapeuta, aki már több... Tovább

Tartalom

Bevezetés 6
A fejlődés mérföldkövei 8
A könnyed gimnasztika szabályai 12
A gerinc, a mellkas és a váll 14
Tapsolás és lerázás 16
Körkörös masszázs 18
Hinta oldalra 20
Hasi masszázs 22
Pattogás és gurigázás 24
Gördülés labdán 26
Gördülés labdán haladóknak 28
Hátrahajlás támasszal 30
Hátrahajlás állásból 32
A csípő és a láb hajlékonysága 34
Biciklizés, taps 36
Puszi a lábujjadra 38
A csípő kinyitása 40
Pillangóülés 42
Hinta pillangóülésben 44
Pillangóülés a labdán 46
Előrehajlás 48
Terpeszállás 50
A fej és a nyak hajlékonysága 52
Gyertya 54
Kézenállás 56
Kézenállásból kobrába 58
Hátrahajlás és egyensúlyozás 60
Lábemelések 62
Fejjel lefelé 64
Fel a levegőbe 66
Nyújtás oldalra és hinta 68
Nyújtás oldalra labdával 70
Őrség 72
Megmozdul a hegy 74
Vállra mászás 76
A szülő vállán 78
Átfordulás vállon 80
Hátraszaltó 82
Szerepjátékok 84
Irány az állatkert 86
Index 94
Köszönetnyilvánítás 96