kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | HungariaSport Reklám és Marketing Vállalat |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Könyvkötői papírkötés |
Oldalszám: | 139 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 24 cm x 17 cm |
ISBN: | 963-7543-97-X |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal, fotókkal. |
Előszó | 3 |
A hagyományos keleti harcművészetek történetéről | 4 |
Ősi kínai harcművészet | 6 |
A Shaolin sh'uan és utódai | 7 |
Katonai fegyverhasználat | 9 |
Aranyharang | 10 |
Tien hsueh | 10 |
Shuai Chiao | 10 |
Chin na | 10 |
Fan tzi pai | 11 |
Bak hok pai | 11 |
Lin wan kune | 12 |
Hung gar | 12 |
Wing chun | 12 |
Choy lay fut | 13 |
Tang lang pai | 13 |
Hou ch'uan | 14 |
Lau hon kuen pai | 14 |
Mi tsung i pai | 15 |
Bak mei pai | 15 |
A lágy művészetek | 15 |
T'ai chi ch'uan | 15 |
Hsing i | 16 |
Pa kua ch'uan | 16 |
Az önvédelem élettani hatásairól | 17 |
A hong lung ch'uan tao önvédelmi iskolában használt gyakorlatokról | 25 |
Az edzés etikettje | 26 |
Állások | 26 |
Átmeneti állások | 30 |
Ütések | 36 |
Blokkolások, hárítások | 52 |
Rúgások | 66 |
Fekvőtámaszok | 84 |
Lazító-nyújtó gyakorlatok | 90 |
Töréstechnika | 100 |
Felkészülés a törésre | 100 |
Az anyagok tulajdonságairól | 101 |
A töréstechnika gyakorlata | 101 |
A fokozatosságról | 101 |
Törések | 103 |
Önvédelmi technikák | 108 |
Önvédelem | 109 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.