Az életerő felébresztése

A bizonytalanság és a stressz leküzdése új személyiségfejlesztő módszerekkel

Szerző

John Volkmar

Szerkesztő

Trethon Judit

Fordító

Murányi László Tamás

Budapest

'John Volkmar: Az életerő felébresztése ' összes példány

Kiadó:	Édesvíz Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1997
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	168 oldal
Sorozatcím:	Pszichológia
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-528-198-6
Megjegyzés:	Fekete-fehér illusztrációkkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Zaklatott életünk állandó kisérője a stressz. Leküzdésére esélyt ad, ha megismerjük működését és hatását. Ha bajunk okát pontosan meg tudjuk határozni, elképzelhetjük a megoldáshoz vezető utat. Belső világunkba merülve találkozunk "lelkivezetőnkkel".
Olykor már korábban is tapasztaltuk segítő tevékenységét, mostantól fogva azonban tudatosan számíthatunk támogatására. Fokozatosan belső eszköztárunk birtokába jutunk, és képessé válunk környezetünk mind mélyebb megértésére. Feltáruló energiánkat nem csupán saját céljaink elérésére használhatjuk, segíthetünk vele másokon is.
Az új, izgalmas személyiségfejlesztő módszerrel kifejthetjük igazi erőnket.

Tartalom

Bevezetés	11
Az első lépések	9
Hogyan kezeljük a stresszt?	29
A stressz feloldása	47
A képzelődés hatékonysága	65
Ismerd meg lelki vezetőd!	73
Fejleszd pszichikai készséged!	77
Életerő és gondolkodásformák	87
A szellemi önkielégülés veszélyei	103
A mandala és a Ji Csing	109
Gyógyító módszerek	119
A gyógyító feladata	135
Folytasd a gyógyítást!	151
Utószó	167