Előszó | 9 |
Beveztés | 11 |
A családtervezés | 13 |
A családtervezés célja | 13 |
A családtervezés fogalma | 13 |
A családtervezés és a fogamzásgátlás | 16 |
Néhány elvi kérdés (Alapelvek és az orvosi helytállás) | 17 |
A gyermekvállalás előtti kor | 20 |
A tizenévesek gondjai | 20 |
A nemi felvilágosítás szükségessége | 22 |
A fiatalok nemi élete - érvek és ellenérvek | 24 |
A tizenévesek fogamzásgátlása | 28 |
Hogyan segíthetünk? | 33 |
Amikor még várni kell | 34 |
A fogamzásgátlás jelentősége | 35 |
A fogamzásgátlás három alapszabálya | 36 |
Minden módszer jobb a semminél | 36 |
Minden párnak meg kell találnia a nekik legjobban megfelelő módszert | 37 |
Minden fogamzásgátló módszer alkalmazását meg kell tanulni | 38 |
A hagyományos fogamzásgátló módszerek | 38 |
A fogamzásgáltó tabletták | 43 |
A fogamzásgátló tabletta szedésének szabályai | 46 |
A negyven éven felül nőknek nem szabad, a harmincöt éven felülieknek nem ajánlatos fogamzásgátló tablettát szedni | 48 |
A dohányzó nők ne szedjenek fogamzásgátló tablettát | 50 |
Trombózis után tilos a tablettaszedés | 51 |
A különböző alkatú nőknek különböző típusú tablettákat helyes szedniük | 51 |
Tervezett terhesség előtt a leendő anyák három hónapig lehetőleg ne szedjenek fogamzásgátló tablettát | 53 |
Mennyi ideig helyes szedni a fogamzásgátló tablettákat? | 55 |
A fogamzásgátló tabletták szedésekor jelentkező mellékhatások és jótékony hatások | 56 |
A fogamzásgátló tabletta és a rák | 58 |
Gyakorlati tanácsok tablettaszedőknek | 60 |
A gyermekvállalás kora | 62 |
Az élet a fogamzással kezdődik | 64 |
A családtervezők alkalmassága | 65 |
Genetikai alkalmasság | 65 |
A veszélyeztetett családtervezők | 65 |
A "szeplőtlen" családtervezők | 67 |
A családtervező nő egészségi alkalmassága | 69 |
A családtervező nő alkalmassága a terhességre | 71 |
Az anyaszerep | 72 |
A terhességi alkalmasság megállapítása | 73 |
A családtervező férfi alkalmassága | 79 |
A nemzőképesség | 80 |
A nemzőképesség átmeneti zavarai | 82 |
A férfiak életkora | 84 |
Az apaszerep | 84 |
A családtervező pár szexológiai alkalmassága | 85 |
A nemi aktivitás | 86 |
A nemi élet zavarai és az okok | 89 |
A nemiség társadalmi megítélése | 91 |
A három hónapos felkészülés a fogamzásra | 93 |
Az ivarsejtek fokozott óvása | 94 |
Bizonyos veszélyállapotok tisztázása | 97 |
Vérszegénység | 97 |
A rubeola elleni védettség | 97 |
Az esetleges munkahelyi ártalmak | 98 |
A fogamzásgátló tabletta szedésének felfüggesztése | 99 |
A fogamzás optimális napja | 100 |
A tüszőrepedés napjának meghatározása | 100 |
Miért jó ismerni a fogamzás optimális napját? | 102 |
Vannak-e optimális hónapok a fogamzásra? | 104 |
A magzatvédő vitamin | 106 |
A velőcsőzáródási rendellenességek | 107 |
A megelőzés új lehetősége | 108 |
A kora terhesség védelme | 111 |
A tervezett fogamzás elérése | 111 |
A terhesség korai felismerése | 112 |
A magzatra ártalmas külső hatások tárgyilagos értékelése | 118 |
A terhesség alatti gyógyszerszedések | 119 |
A terhesség alatti diagnosztikai röntgenvizsgálatok | 122 |
A terhesség alatti fertőző betegségek | 123 |
Az esetleges munkahelyi ártalmak | 125 |
Ami a terhesség alatt tilos: a dohányzás, a szeszesital- és a drogfogyasztás | 126 |
A dohányzás ártalmassága | 126 |
Az utódok veszélyeztetettsége | 127 |
A passzív dohányzás | 128 |
Teendők | 130 |
A szeszesital-fogyasztás alakulása | 131 |
A magzat alkohol okozta károsodása | 132 |
A feketekávé- és a drogfogyasztás | 133 |
Az "áldott állapot" gondozása | 134 |
Kötelező vizsgálatok a terhesgondozás során | 135 |
A magzati jóllét ellenőrzése | 137 |
A terhesség alatti szűrővizsgálatok | 138 |
Lehetséges panaszok a terhesség alatt | 140 |
A terhesség alatti táplálkozás | 143 |
A terhesség alatti munka | 144 |
A terhesség alatti nemi élet | 144 |
A terhes életmódja | 145 |
Felkészülés a további terhességekre | 147 |
A szülések közötti optimális időtartam | 148 |
"Egy gyermek nem gyermek!" | 150 |
A családtervezés felelősségének eltúlzása, illetve hiánya | 152 |
Hogyan növelhetnénk a szülési kedvet? | 154 |
A sikertelen terhesség | 156 |
A genetikai tanácsadás folyamata | 156 |
A veszélyezettség meghatározása | 157 |
A tanácsadás eredményessége | 160 |
A jelenlegi hazai helyzet | 162 |
A genetikai tanácsadás etikája | 163 |
A sikertelen terhesség főbb csoportja | 164 |
A nehezített fogamzás és a meddőség | 167 |
A női okok | 167 |
A férfi okok | 170 |
Az együttes okok | 173 |
A gyermekvállalás kora után | 175 |
A méhbe helyezhető eszközök - "méhbevalók" | 177 |
A méhbevaló előnyei | 179 |
A méhbevaló alkalmazása | 182 |
Miért maradnak ki a férfiak a fogamzásgátlásból? | 184 |
A nemi aktivitás alakulása | 187 |
Függelék | 189 |
A családtervezés intézményei | 189 |
A család- és nővédelmi tanácsadók | 189 |
A genetikai tanácsadók | 190 |
A terhesgondozók | 191 |
Az Optimális Családtervezési Modell | 192 |