1.059.290
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Az egészség négy sarokköve
Természetgyógyász gyógymódok/Pozitív gondolkodás, Egészséges életmód, Egészségvédő étrend, Testedzés
Budapest
| Kiadó: | Jószöveg Műhely Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 217 oldal |
| Sorozatcím: | Családi zsebkönyvtár |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 14 cm x 10 cm |
| ISBN: | 963-9134-64-3 |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
A Családi Zsebkönyvtár e kötete elsősorban azoknak szól, akik egészségüket nagyon nagy értéknek tekintik, s mindent meg akarnak tenni egészségük megőrzéséért. Nemzetközi szaktekintélyű természetgyógyászaink ezt írják: "Amikor erős valakiben az elhatározás, rendszerint meglehetősen könnyű elérni és fenntartani az egészséget, ha eközben "Az egészség négy sarokkövének" erősítése lebeg szemünk előtt, ezeket a sarokköveket egy asztal vagy egy szék négy lábához lehet hasonlítani. Ha azt akarjuk, hogy ez az asztal vagy szék terhelés alatt is lábon maradjon, akkor a négy lábnak sértetlennek és erősnek kell lennie. Ehhez hasonlóan, ha jó, vagy még pontosabban ideális egészségre vágyunk, az alábbi négy terület erősítése a leglényegesebb:- pozitív gondolkodás
- Egészséges életmód: testmozgás, alvás és egészséges szokások
- Egészséges étrend
- táplálékkiegészítők.
Ha ideális egészségre vágyik, lényeges, hogy beépítse életébe a következőkben leírt alapelveket és javaslatokat."
Az... Tovább
Fülszöveg
A Családi Zsebkönyvtár e kötete elsősorban azoknak szól, akik egészségüket nagyon nagy értéknek tekintik, s mindent meg akarnak tenni egészségük megőrzéséért. Nemzetközi szaktekintélyű természetgyógyászaink ezt írják: "Amikor erős valakiben az elhatározás, rendszerint meglehetősen könnyű elérni és fenntartani az egészséget, ha eközben "Az egészség négy sarokkövének" erősítése lebeg szemünk előtt, ezeket a sarokköveket egy asztal vagy egy szék négy lábához lehet hasonlítani. Ha azt akarjuk, hogy ez az asztal vagy szék terhelés alatt is lábon maradjon, akkor a négy lábnak sértetlennek és erősnek kell lennie. Ehhez hasonlóan, ha jó, vagy még pontosabban ideális egészségre vágyunk, az alábbi négy terület erősítése a leglényegesebb:- pozitív gondolkodás
- Egészséges életmód: testmozgás, alvás és egészséges szokások
- Egészséges étrend
- táplálékkiegészítők.
Ha ideális egészségre vágyik, lényeges, hogy beépítse életébe a következőkben leírt alapelveket és javaslatokat."
Az egészség-betegség kulcsfontosságú kérdéseit tömören, gyakorlatiasan, ugyanakkor minden részletre kiterjedően tárgyaló kötetünk beavat az egészség megőrzésének fortélyaiba, a hosszú élet, az élet meghosszabbításának titkaiba. Vissza
Tartalom
Az egészség négy sarokköve 6Pozitív gondolkodás 8
Egészség életmód 49
Egészségvédő étrend 81
Táplálékkiegészítők és fizikai kondicionálás 155
A hosszú élet és az élet meghosszabbítása 181
Témakörök
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal