Kiadó: | Magánkiadás |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Spirál |
Oldalszám: | 135 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 24 cm x 17 cm |
ISBN: | 963-550-740-2 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal gazdagon illusztrálva. |
Előszó | 3 |
Mikor, hogyan és milyen esetekben segíthet a Módszer? | 7 |
Babát szeretnél? | 11 |
Ovulációs gyakorlatok | 15 |
Várandósok tornája (Judit Púni) | 33 |
Szülés utáni torna (Judit Púni) | 53 |
Idősebb nők, változás kora, menopauza, inkontinencia | 66 |
Inkontinencia elleni gyakorlatok | 71 |
Tanácsok, gyakorlatok férfiaknak | 91 |
Gyakorlat hátfájósnak, idegeseknek | 109 |
Hogyan lehet megtanulni a gyakorlatokat? | 111 |
Magyar sikerek az I. kötet alapján | 114 |
Aviva életrajza | 116 |
Felhasznált irodalom és források a héber irodalomban | 130 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.