Az Aviva módszer I-II.

Aviva's method - S. O. S. nőknek/Gyakorlatsorozatok, amelyek meghozzák és rendezik a nők havi ciklusát akaratuk szerint és könnyítenek a változó kor tünetein/Aviva's Methode S. O. S. (nem csak) nőknek/Gyakorlatsorok az ovuláció serkentésére, várandósoknak, szülés utáni problémák rendezésére, inkontinencia megszüntetésére/Néhány tanács és gyakorlat férfiaknak

Szerző

Szerkesztő

Fordító

Grafikus

Budapest

'Aviva Steiner: Az Aviva módszer I-II. ' összes példány

Kiadó:	Magánkiadás
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2009
Kötés típusa:	Spirál
Oldalszám:	248 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	23 cm x 17 cm
ISBN:	978-963-550-738-2
Megjegyzés:	Bővített, átdolgozott kiadás. A második kötet 1999-ben került kiadásra. Fekete-fehér fotókkal, néhány illusztrációval.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Aviva Gabriella Steiner világviszonylatban is híres módszere, az Aviva's Method magyarul is megtanulható.
A termékenységszabályozásnak ez a természetes módszerét Aviva Gabriella Steiner dolgozta... Tovább

Tartalom

I. kötet
A Kiadó előszava 3
A Fordító előszava 5
Aviva életrajza 6
A Szerző előszava 12
1. fejezet: Minden nőnek és lánynak 15
2. fejezet: Az Egyszerű Módszer 18 gyakorlata 29
3. fejezet: A Rövidített Módszer gyakorlatai 69
4. fejezet: A Pánik Gyakorlat 89
5. fejezet: Mindenhol, mindenkor végezhető gyakorlatok 90
6. fejezet: Estek leírása 92
7. fejezet: Végszó 104
Felhasznált irodalom és források a héber irodalomban 109
II. kötet
Előszó 3
Mikor, hogyan és milyen esetekben segíthet a Módszer? 7
Babát szeretnél? 11
Ovulációs gyakorlatok 15
Várandósok tornája (Judit Púni) 33
Szülés utáni torna (Judit Púni) 53
Idősebb nők, a változás kora, menopauza, inkontinencia 66
Inkontinencia elleni gyakorlatok 71
Tanácsok, gyakorlatok férfiaknak 91
Gyakorlat hátfájósoknak, idegeseknek 109
Hogyan lehet megtanulni a gyakorlatokat? 111
Magyar sikerek az I. kötet alapján 114
Aviva életrajza 116
Felhasznált irodalom és források a héber irodalomban 130

Témakörök

Természetgyógyászat > Gyógytorna > Tornagyakorlatok
Háztartástan > Életmód > Mozgás > Fitness
Sport > Egyéb sportágak > Fittnes, testépítés
Orvostudomány > Szülészet, nőgyógyászat > A női test

Aviva Steiner

Aviva Steiner műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Aviva Steiner könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem