1.066.578

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Az autogén tréningről

About Autogenic Training

Szerző
Fordító
Budapest
Kiadó: Alpha Mirror Holistic Centrum
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 175 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar   Angol  
Méret: 19 cm x 13 cm
ISBN: 963-039-714-5
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Közel két évtizede alkalmazom ezt a pszichoterápiás eljárást a gyógyító, a megelőző és a személyiségfejlesztő munkában. Igen, ilyen sokoldalú ez az eljárás: nemcsak arra jó, hogy gyógyítsunk vele... Tovább

Előszó

Közel két évtizede alkalmazom ezt a pszichoterápiás eljárást a gyógyító, a megelőző és a személyiségfejlesztő munkában. Igen, ilyen sokoldalú ez az eljárás: nemcsak arra jó, hogy gyógyítsunk vele és megelőzzük a bajokat - de arra is kitűnő eredménnyel használhatjuk, hogy még tökéletesebbé, jobbá, elmélyültebbé vagy éppenséggel szárnyalóbbá váljék a tünetmentes, egészséges ember.
Magam is rendszeresen, majdnem naponta gyakorlom az autogén tréninget - tehát saját élményeim is vannak jótékony hatásáról. Ismerem az ezzel foglalkozó irodalmat, rádió- és tévéközleményeket, a másutt és a nálam végzett hallgatók beszámolóit... Mégis, ha azt kérdezik tőlem: mi is az autogén tréning, hosszas magyarázatba kell kezdjek. Ezt teszem most is - induljunk a "kályhától": a kezdetektől és az okoktól. Vissza

Tartalom

1. Harmóniát! Harmóniát! 8
2. Új módszer születik 30
3. Hogyan működik az autogén tréning? 42
4. Az autogén tréning alapgyakorlatai 64
5. Ki, hol és hogyan tanulhatja meg az AT-t? 106
6. Célzott szervtréning, szándék- és célformulák 136
7. A meditatív tréningről 154
8. Befejezés helyett 164

Csíky Antal

Csíky Antal műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Csíky Antal könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem