1.059.898

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Az alvás

Hogyan érjük el, hogy gyermekünk átaludja az éjszakát

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Fotózta
Pécs
Kiadó: Alexandra Kiadó
Kiadás helye: Pécs
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 96 oldal
Sorozatcím: A szülők iskolája
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 15 cm
ISBN: 963-368-529-x
Megjegyzés: Színes fotókkal gazdagon illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Alvás. Az ember egészen természetes jelenségnek véli, amíg meg nem születik első gyermeke - ekkor aztán egy csapásra központi problémává növi ki magát.
Hányszor találkoztunk már álmosságtól... Tovább

Előszó

Alvás. Az ember egészen természetes jelenségnek véli, amíg meg nem születik első gyermeke - ekkor aztán egy csapásra központi problémává növi ki magát.
Hányszor találkoztunk már álmosságtól összeragadó szemű szülőkkel késő éjszakai bevásárlókörútjukon valamelyik nagyáruházban, csillogó szemű, élénk csecsemőjük vagy kisgyermekük kíséretében? A szülők nyilván abban reménykedtek, hogy az éjszaka csendesen mormoló zajai előbb-utóbb álomba ringatják a csöppségeket. Ugye sokszor hallgattunk már végig újdonsült apukákat a munkahelyen, akik épp azt taglalták, hogy apró kis szárnyas angyalkájuk hányszor verte fel őket az éjszaka folyamán? Talán nem mondunk újdonságot, ha azt állítjuk, hogy az alvás egyfajta Szent Grál az elsőgyerekes szülők szemében. A szülővé válás csodálatos és izgalmas esemény, ugyanakkor viszont rendkívül fárasztó is. A terhesség és a szülés fizikailag és érzelmileg is megviseli a szülőket (apukákat és anyukákat egyaránt!), de amikor hazaérkezünk a babával, akkor jön csak a nehéz munka java. Az új jövevény a nap huszonnégy órájában törődést igényel, és bizony a mi feladatunk, hogy megfeleljünk ennek az elvárásnak. Vissza

Tartalom

Bevezető6
Az újszülött és az alvás8
Tények10
A baba alvásszükséglete12
Hol aludjon a kicsi?16
Biztonságos pihenés20
Ha betelt a pohár22
Készülődés az alvásra24
Nem vagyunk egyformák26
Alvási előkészületek28
Kellemes légkörben30
Alvásra hangolódva: kérdések és válaszok32
Jó kis éjszakai pihenés34
Fedezzük fel gyermekünk alvási szokásait36
Alkalmazzunk alvás előtti rituálét38
Tanítsuk meg elcsendesedni40
1. módszer: süket tyúk42
2. módszer: ellenőrzött sírás44
3. módszer: ismételt megerősítés46
4. módszer: a mézesmadzag megközelítés48
5. módszer: fokozatos visszahúzódás50
Egyre közelebb a nyugodt éjszaka52
Az átmeneti zavarok kezelése56
Problémamegoldás60
Nyugodt éjszakák nagyobbak számára66
Tipegők alvási szükséglete68
Sosincs túl késő70
Jutalmak74
Problémamegoldás76
Speciális helyzetben82
Egyedülálló szülők84
Ikrek86
Különleges szükségeletekkel rendelkező gyermekek88
Összefoglaló90
Tárgymutató94
Köszönetnyilvánítás96

Siobhan Stirling

Siobhan Stirling műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Siobhan Stirling könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
Kuponos kedvezmény ezen könyv esetében nem vehető igénybe.