A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Az aktív elme

Gyakorlatok, feladványok és új kihívások agyunk fitten tartására

Az aktív elme
Az aktív elme Az aktív elme
Szerző
Szerkesztő
Fordító
Lektor

'Rita Carter: Az aktív elme ' összes példány
Kiadó: HVG Könyvek
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa: Varrott papírkötés
Oldalszám: 192 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 23 cm x 20 cm
ISBN: 978-963-565-278-5
Megjegyzés: Fekete-fehér és színes fotókkal, illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Tovább

Előszó


Vissza

Fülszöveg




Milyen egyszerű feladatokkal fejleszthetjük
érzékszerveinket és kognitív funkcióinkat? •
Miképpen serkenti agynnűködésünket és oldja a stresszt a kertészkedés, a rajzolás vagy éppen a tánc?
Hogyan táplálkozzunk, mozogjunk és pihenjünk mentális egészségünk megőrzése érdekében?
Megfelelő szellemi és testi aktivitás híján életkortól függetlenül mentális teljesítményünk romlását tapasztalhatjuk. Aza/ct/ve/me különféle izgalmas feladványai és gyakorlatai amellett, hogy remek szórakozást nyújtanak, érzékszerveinket és különböző kognitív funkcióinkat is tesztelik és fejlesztik.
Megtudhatjuk belőle, milyen életmóddal támogathatjuk agyunk egészséges működését, és azt is, hogyan vághatunk bele olyan, testünket és elménket fitten tartó hobbikba, mint például a zongorázás, a kerámlázás vagy a jóga.
Fülszöveg Kép

Tartalom


Vissza

Témakörök

Rita Carter

Rita Carter műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Rita Carter könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem