1.063.236
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Aviva módszer nőknek és férfiaknak I.
Aviva's method I. kötet/Gyakorlatsorok a hormonális egyensúlyért és a termékenységért
Budapest
| Kiadó: | Magánkiadás |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Spirál |
| Oldalszám: | 179 oldal |
| Sorozatcím: | Aviva's method |
| Kötetszám: | 1 |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 16 cm |
| ISBN: | 978-963-12-5698-7 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal gazdagon illusztrált. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
A kiadó előszava2016 novemberében lesz 18 éve, hogy Tóth Líviának köszönhetően az Aviva Módszer S.O.S. Nőknek I. című könyv megjelent Magyarországon. Azóta számos nyelvre lefordították és... Tovább
Előszó
A kiadó előszava2016 novemberében lesz 18 éve, hogy Tóth Líviának köszönhetően az Aviva Módszer S.O.S. Nőknek I. című könyv megjelent Magyarországon. Azóta számos nyelvre lefordították és Magyarországon kívül sok országban alkalmazzák eredményesen a módszert. A magyar, osztrák és olasz oktatóképzéseknek köszönhetően ma közel 100 oktató tanítja a világ sok országában az Aviva Módszer tornagyakorlatait. 2016-ban a legtöbb oktató épp Magyarországon adja át naponta ezt a tudást férfiaknak és nőknek. Vissza
Tartalom
A kiadó előszava 3Dr. Kovács Zoltán előszava az átdolgozott, bővített kiadáshoz 4
Tóth Lívia előszava az első kiadáshoz 5
I. fejezet - Az Aviva Módszer története 6
II. fejezet - Az Aviva Módszer lényege 8
Az Aviva Módszer hatásmechanizmusa
Dr. Kovács Zoltán összefoglalója 8
Tévhitek és tények részletesen 13
Mire jó a rendszeresen végzett Aviva-torna? NŐKNEK 16
Mire jó a rendszeresen végzett Aviva-torna? FÉRFIAKNAK 17
Mikor nem javasoljuk a módszert? 18
Mikor javasolt a tornát használni? 19
Hogyan javasolt tornázni? 21
Hogyan ajánlatos megtanulni az Aviva Módszert? 23
Az Aviva Módszer alrendszerei 24
III. fejezet - Gyakorlatok 30
III. 1. Dolgozó Zóna 30
III. 2. AZ EGYSZERŰ MÓDSZER 18 GYAKORLATA 35
III. 3. A RÖVIDÍTETT MÓDSZER 85
III. 4. PÁNIK GYAKORLAT 110
III. 5. MINDENHOL ÉS MINDENKOR VÉGEZHETŐ BESZORÍTÓ GYAKORLATOK 111
IV. fejezet - Sikerek, visszajelzések 113
IV. 1. A menstruáció rendezése 114
IV. 2. Diagnosztizált nőgyógyászati probléma mellett a hormonális egyensúly kialakítása 125
IV. 3. Általános közérzetjavítás, életminőség-javítás> változókori tünetek megszüntetése, depresszió, migrén megszüntetése, libidó növelése 134
IV. 4. Termékenység növelése, meddőség megszüntetése, petevezeték-elzáródás vagy letapadás megszüntetése 137
V. fejezet - Életrajzok 160
Aviva GAbriella Steiner életrajza 160
Sík Torma 164
Tóth Lívia életrajza 165
VI. fejezet - Végszó Avivától 169
VII. fejezet - A héber irodalomban felhasznált irodalom és források 175
Aviva Gabriella Steiner
Aviva Gabriella Steiner műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Aviva Gabriella Steiner könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal