1.062.053

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Alvás, álom, álmatlanság

Szerző
Szerkesztő
Budapest
Kiadó: Medicina Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 208 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-240-514-5
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Ismétlődő álmainkban gyakran élünk át újból és újból egy, a múltban lejátszódott kellemetlen, kínos eseményt. Ilyenkor valami hasonló történik, mint éber álmodozásainkban vagy éber fantáziánkban. Valahol kudarcot szenvedünk, alulmaradunk. Ilyenkor "fantáziamozinkba" befűzzük ugyanazt a filmet, és lepergetjük az esemény különböző változatait, különböző befejezésekkel. Találunk is megfelelő megoldást. Egyrészt a történet átszínezésével, mely így nem marad olyan fájdalmas számunkra, másrészt olyan megoldás kiválasztásával, mely megfelelőbb magatartás kialakítására készít elő, hasonló jövőbeli szituációban.

Tartalom

Bevezetés helyett7
Az alvó agy11
Az állatok alvása25
Amíg a felnőttkori alvás kialakul31
Az alvás és a biológiai óra35
"Baglyok és pacsirták"39
Miért alszunk?45
Az alvó és a külvilág53
Elalvási szokásaink59
Miért és hogyan álmodunk?67
Szokások ütközése101
Alvási panaszaink és gyógyításuk115
Az altatók ördögi köre127
Lehet gyógyszer nélkül is?139
Az alvajárók és társaik169
Családi játszmák az alvás körül181
Zárszó210
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Alvás, álom, álmatlanság Alvás, álom, álmatlanság

Könyvtári könyv volt.

Állapot: Közepes
980 Ft
490 ,-Ft 50
4 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Alvás, álom, álmatlanság Alvás, álom, álmatlanság
Állapot:
980 ,-Ft
9 pont kapható
Kosárba