kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Holló és Társa |
---|---|
Kiadás helye: | Kaposvár |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
Oldalszám: | 96 oldal |
Sorozatcím: | Egészséges Életmód |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 22 cm x 16 cm |
ISBN: | 963-9388-03-3 |
Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrálva. |
Előszó | 5 |
Az energiaáramlás megindítása | 7 |
Természetes és holisztikus gyógyászat | 8 |
Egyensúlyban az erők | 8 |
Mit jelent az egészség és mit a betegség? | 9 |
Az orvostudomány határai | 10 |
Kezelés természetes úton | 10 |
A természetgyógyászat négy alapelve | 11 |
A kínai energiatan | 12 |
Folyjon az életenergia! | 13 |
Jin és jang | 14 |
Gyógyítás és megelőzés akupresszúrával | 27 |
Az akupresszúra lényege és eredete | 18 |
Az akupunktúra és az akupresszúra rövid eredete | 18 |
A pontmasszázs ősi formái | 18 |
A kínai gyógyászat elterjedése | 20 |
A tűszúrások kioltják a fájdalmat | 21 |
Hogyan hat az akupunktúra és az akupresszúra | 22 |
Bizonyított gyógyeredmények | 22 |
Az öngyógyítás serkentése | 24 |
A legfontosabb tudnivalók | 25 |
Az energiavezetékek | 25 |
A ponttípusok és funkcióik | 26 |
Erősítő és csillapító pontok | 27 |
GYAKORLAT | |
Akupresszúra könnyedén | 29 |
Előkészületek a kezeléshez | 30 |
Az önkezelés | 30 |
Az akupresszúra lehetőségei | 30 |
Akupresszúra terhesség alatt | 31 |
Akupresszúra gyerekeknek | 32 |
A kezelés 12 szabálya | 34 |
A partner kezelése | 37 |
Így találjuk meg a kezelendő pontot | 37 |
Nyomási technikák | 38 |
Betegségmegelőző programok | 40 |
Több lendület és több energia | 40 |
Húszperces program | 40 |
Nyugalom és egyensúly | 41 |
Ötperces program | 41 |
Gyakori panaszok és kezelésük | 43 |
A kezelési útmutató tartalma | 43 |
Szorongás | 44 |
Étvágytalanság | 46 |
Légzési zavarok | 47 |
Hasfájás | 48 |
Lábfájás | 49 |
Ágybavizelés | 50 |
Hólyagproblémák | 51 |
Magas vérnyomás | 52 |
Alacsony vérnyomás | 53 |
Vérkeringési zavarok | 54 |
Hasmenés | 55 |
Könyökfájás | 56 |
Megfázás | 57 |
Epehólyag-működési zavarok | 58 |
Ízületi fájdalmak | 59 |
Torokfájás | 60 |
Aranyér | 61 |
Köhögés | 62 |
Isiász (ülőidegzsába) | 63 |
Térdfájás | 64 |
Koncentrációzavar | 65 |
Különböző fejfájások és migrén | 66 |
Gyomor-, bélbántalmak | 69 |
Menstruációs problémák | 71 |
Fáradékonyság | 72 |
Orrvérzés | 73 |
Arcüreggyulladás | 74 |
Idegesség, neuraszténia | 75 |
Nikotinfüggőség | 76 |
Prosztatabántalmak | 77 |
Émelygés, tengeribetegség | 78 |
Reumatikus panaszok | 79 |
Hát- és ágyéktáji fájdalmak | 80 |
Alvászavarok | 81 |
A fájdalom, mint kórkép | 82 |
Nátha, szénanátha | 83 |
Szexuális problémák | 84 |
Dadogás | 85 |
Túlsúly | 86 |
Vegetatív neurózis, vegetatív disztónia | 87 |
Székrekedés | 88 |
Változáskori panaszok | 89 |
Gerincproblémák, váll- és hátfájás | 90 |
Fogfájás | 91 |
Függelék | 92 |
A könyvről | 92 |
Ajánlott olvasmányok | 93 |
Tárgymutató | 94 |
Impresszum | 96 |