A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A terhesség ABC-je

Szerző
Fordító
Pécs
Kiadó: Alexandra Kiadó
Kiadás helye: Pécs
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 392 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 25 cm x 20 cm
ISBN: 978-963-369-476-3
Megjegyzés: Színes fotókkal illusztrálva. Második kiadás.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

A terhesség egyedülálló élmény, melyet maradéktalanul ki akarunk élvezni oly módon, hogy közben a kisbabának is a lehető legtöbbet nyújtsuk. Mára szerencsére kiváló eredményeket értünk el, méghozzá... Tovább

Előszó

A terhesség egyedülálló élmény, melyet maradéktalanul ki akarunk élvezni oly módon, hogy közben a kisbabának is a lehető legtöbbet nyújtsuk. Mára szerencsére kiváló eredményeket értünk el, méghozzá nemcsak annak megértésében, hogy milyen tényezők veszélyeztethetik a baba normális fejlődését, hanem annak megismerésében is, hogy mire van szüksége egy nőnek ahhoz, hogy képes legyen sikeresen megbirkózni a terhesség, a vajúdás és a szülés nehézségeivel. Nemigen van olyan orvos - akármilyen kiválóan képzett és tapasztalt is -, aki tisztában van minden elérhető, a témára vonatkozó információval, különösen olyan esetekben, melyek - ha kevéssé is, de - eltérnek az átlagostól. E minden szempontból átfogó könyv megalkotásához ezért vontunk be szakembereket minden érintett területről, köztük a genetika, a szülésznői ismeretek, a nőgyógyászat és szülészet, a terhességi táplálkozástan, a testnevelés, a pszichológia, a prenatális gyógyászat és a gyermekgyógyászat területéről, emellett természetes szülési technikákat, szoptatást és gyermekgondozást oktatókkal is konzultáltunk. Az eredmény A terhesség ABC-je, bemutatva a terhességet, a szülést és az újdonsült szülők hivatásának gyakorlását.
Bár azt a gondozást és figyelmet, melyet azok az egészségügyi dolgozók nyújtanak, akik személyesen is ismernek bennünket, nem válthatja ki, de kiegészítheti az ő tanácsaikat, magyarázatot nyújthat a különböző eljárásokra, praktikus tanácsokkal szolgálhat, és számos olyan kérdésre is választ kaphatunk, melyeket eszünkbe se jutott megkérdezni. Emellett különleges dolgokkal is találkozhatunk a könyvben - életnagyságú illusztrációk, színes fényképek és a legújabb 3D felvételek -, melyek segítségével hétről hétre nyomon követhetjük kisbabánk fejlődését. A speciális, kihajtható oldalakon egyetlen pillantással felmérhetjük, hogy mire számíthatunk a terhesség három fő szakaszában. A táplálkozásról, tornáról és egészségmegőrzésről szóló átfogó részek segítenek abban, hogy egészséges legyen a terhességünk, és hogy felkészüljünk az általunk választott szülési módra. Emellett mind magunk, mind társunk számára találhatunk tanácsokat a terhesség érzelmi vonatkozásaival kapcsolatban is. A további fejezetek bemutatják, hogy a kisbaba megszületése után hogyan gondoskodjunk önmagunkról, illetve hogyan viszonyuljunk az újszülötthöz, hogyan teremtsünk vele kapcsolatot, etessük, fürdessük, pelenkázzuk, tartsuk a karunkban, öltöztessük és gondozzuk. A két tájékoztató rész alapos és részletes útmutatót nyújt a terhesség során előforduló vizsgálatokról és eljárásokról, illetve a minket vagy kisbabánkat esetleg érintő egészségügyi panaszok és problémák kezeléséről. Ami azonban a legfontosabb: A terhesség ABC-jének célja, hogy segítséget nyújtson a pozitív hozzáállás kialakításához, ami a kutatások szerint a kedvező szülési élmény egyik legfontosabb előfeltétele. A megfelelő tudással és háttérismerettel magabiztosan nézhetünk a terhesség és a szülői hivatás elébe. Vissza

Tartalom

Bevezetés 7
I. RÉSZ: A CSODÁLATOS KEZDETEK A TERHESSÉG TÖRTÉNETE 9
A spermium és a pete találkozása 10
Utazás a méhbe 14
A kisbaba öröksége 17
A terhesség első jelei 19
Testünk a terhesség alatt: első trimeszter 24
Testünk a terhesség alatt: második trimeszter 27
A kisbaba fejlődése hétről hétre 30
Testünk a terhesség alatt: harmadik trimeszter 52
Hogyan születik a kisbaba? 55
II. RÉSZ: ÉLVEZZÜK A TERHESSÉGET!
TESTÜNK A TERHESSÉG ALATT 59
Belső változások 60
Külső változások 63
Nem árt a babának? 75
Mindennapos kockázatok 78
Biztonságos munkavégzés 79
Biztonságos utazás 81
A TERHESGONDOZÁS 83
A helyes gondozás alapjai 84
Először a terhesgondozáson 87
További látogatások 91
Különleges terhességek 93
KILENC HÓNAP EGÉSZSÉGES ÉTKEZÉS 97
Az egészséges étrend kialakítása 98
A kiegyensúlyozott étrend 101
A létfontosságú tápanyagok 106
A veszélyes ételek kerülése 110
HOGYAN MARADJUNK JÓ KONDÍCIÓBAN? 113
Felkészülés a tornára 114
A tornaprogram összeállítása 117
Relaxációs technikák 124
A JÓ MEGJELENÉS 129
Tetőtől talpig 130
A terhes kismama ruhatára 135
SZÜLETENDŐ GYERMEKÜNK TITOKZATOS ÉLETE 139
A méh biztonsága 140
Hogyan érzékel a kisbaba? 142
Az aktív baba 145
A szülés beindulása 148
ÉRZELMEINK KEZELÉSE ÉS AZ INTIMITÁS 149
Reakciónk a terhességre 150
Mi és partnerünk 155
Félelem a szüléstől 159
A TERHESSÉG ÉS AZ APUKA 161
Újdonsült apaság 162
Kapcsolatunk átértékelése 164
A szülésnél játszott szerep 166
A jövő megtervezése 170
SZÜLÉSI ALTERNATÍVÁK 171
Szülési tanfolyamok 172
Hol szüljünk? 174
A szülés könnyítése 177
Beavatkozások 186
FELKÉSZÜLÉS A GYERMEK SZÜLETÉSÉRE 189
A babával kapcsolatos döntések 190
Vásároljunk be a babának! 195
Felkészülés a szülésre 201
Túlhordás 208
A VAJÚDÁS ÉS A SZÜLÉS ÉLMÉNYE 209
Mikor Jön el a pillanat? 210
A szülés szakaszai 215
Speciális orvosi beavatkozások 227
A baba születésének élménye 233
III. RÉSZ: A SZÜLÉS ELŐTTI ESEMÉNYEK ÉS TEENDŐK JEGYZÉKE
Szülés előtti tesztek 236
Genetikai tanácsadás 246
Komplikált szülések 250
Komplikációk a terhesség során 252
Terhesség előtti kórképek 264
Orvosi szükséghelyzetek 272
Vérzés a terhesség során 275
Vetélés 278
IV. RÉSZ: MOST MÁR EGY CSALÁD VAGYUNK!
A CSODÁLATOS ÚJSZÜLÖTT 281
Hogyan néz ki az újszülött? 282
Csecsemőgondozás 286
Mire képes az újszülött? 288
HOGYAN GONDOSKODJUNK A KISBABÁNKRÓL? 293
Az etetés alapjai 294
A szoptatás elkezdése 297
A kisbaba cumiztatása 303
A baba gondozása 306
TÖRŐDJÜNK MAGUNKKAL IS! 319
Testünk a szülés után 320
Élvezzük az anyaságot! 327
A szülés utáni egészséges étrend 331
Hozzuk ismét formába magunkat! 334
ÉLVEZZÜK A SZÜLŐI SZEREPET! 339
Az újdonsült szülők első napjai 340
A problémák legyőzése 345
Visszatérés korábbi életünkhöz! 350
V. RÉSZ: SZÜLÉS UTÁNI ÚTMUTATÓ
Az anya panaszai és kezelésük 356
Az újszülöttek egészségügyi problémái 360
Az újszülött egészségi állapota és fejlődése 367
Speciális ellátást igénylő babák 373
Fejlődési rendellenességek 374
A baba elvesztése 382
Tárgymutató 384
Köszönet 392

Dr. Anne Deans

Dr. Anne Deans műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Anne Deans könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem