A tartós szerelem receptje

Fülszöveg

„Nincs olyan házasság vagy párkapcsolat, amely ne profitálhatna ebből a könyvből." New York Journal Of Books
Vajon lehetséges-e csupán hét nap alatt érezhetően javítani a párkapcsolatunk nninőségét? Dr. John Gottman ígérete szerint igen - márpedig ő nem beszél a levegőbe: az Egyesült Államok legismertebb matema-tikus-pszichológusaként minden állítását kemény adatokkal támasztja alá. Gottman neve fogalom az egész világon, ugyanis egyedülálló kutatása keretében negyven éven keresztül több mint háromezer pár kapcsolatát figyelte meg a híres Szerelemlaborban, azok minden elképzelhető aspektusát mérve és elemezve. Ma már elegendő 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját, hogy 91%-os pontossággal megmondja, tartósan is együtt maradnak-e, vagy szakítani fognak.
Első számú célja azonban nem az, hogy ő adja a legmegbízhatóbb párkapcsolati jóslatokat, hanem az, hogy megtanítsa a póroknak, hogyan fordulhatnak vissza a szakításhoz vezető útról és tehetik egymást újra boldoggá. Legújabb... Tovább

Fülszöveg

„Nincs olyan házasság vagy párkapcsolat, amely ne profitálhatna ebből a könyvből." New York Journal Of Books
Vajon lehetséges-e csupán hét nap alatt érezhetően javítani a párkapcsolatunk nninőségét? Dr. John Gottman ígérete szerint igen - márpedig ő nem beszél a levegőbe: az Egyesült Államok legismertebb matema-tikus-pszichológusaként minden állítását kemény adatokkal támasztja alá. Gottman neve fogalom az egész világon, ugyanis egyedülálló kutatása keretében negyven éven keresztül több mint háromezer pár kapcsolatát figyelte meg a híres Szerelemlaborban, azok minden elképzelhető aspektusát mérve és elemezve. Ma már elegendő 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját, hogy 91%-os pontossággal megmondja, tartósan is együtt maradnak-e, vagy szakítani fognak.
Első számú célja azonban nem az, hogy ő adja a legmegbízhatóbb párkapcsolati jóslatokat, hanem az, hogy megtanítsa a póroknak, hogyan fordulhatnak vissza a szakításhoz vezető útról és tehetik egymást újra boldoggá. Legújabb könyvében négy évtized kutatási eredményeit és terápiás tapasztalatait dolgozta bele egy, hétnapos akciótervbe, melynek könnyen kivitelezhető lépései már rövidtávon javítják a párkapcsolat minőségét. Ebben a programban nem szükséges óriási gesztusokat tenni vagy kényes beszélgetéseket kezdeményezni, megvalósítása nem igényel különleges előkészületet - a kapcsolatunk bármelyik szakaszában eredményesen végigcsinálhatjuk, ha pozitív változásra vágyunk.
Akár problémákkal küzdünk, akár a jót szeretnénk még jobbá tenni, csodálkozni fogunk, hogy néhány apró, de jól irányzott változtatás milyen nagy mértékben képes megnövelni a párkapcsolati elégedettségünket
„Gottman a párkapcsolat Einsteinjei" ^ ® Psychology Today Vissza