| Kiadó: | Medicina Egészségügyi Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 98 oldal |
| Sorozatcím: | A medicina kiskönyvtára |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 15 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Tankönyvi száma: 663. Fekete-fehér illusztrációkkal. |
| Ismerkedés a táplálkozástudománnyal (Írta: dr. Tarján Róbert) | 5 |
| Néhány szó a táplálkozástudományról | 5 |
| A táplálkozás szervezetünk energiaforrása | 6 |
| A táplálkozás testépítő szerepe | 9 |
| Mit együnk, amit szeretünk, vagy amit kell? | 13 |
| Az ételek készítéséről | 21 |
| A helyes táplálkozás ábécéje (Írta: dr. Krámer Mihályné-dr. Szőke Sándorné) | 27 |
| Miért fontos a helyes táplálkozás? | 27 |
| A "magyaros" konyha történetéből | 29 |
| Együnk kevesebb kenyeret | 33 |
| Egészségünk érdekében takarékoskodjunk a zsírral | 36 |
| Hús, tej, tojás - melyiket válasszam? | 38 |
| Ne hiányozzanak étrendünkből a főzelékek és a gyümölcsök | 43 |
| Bánjunk óvatosabban a fűszerfélékkel! | 46 |
| Mikor együnk? | 49 |
| A kulturált étkezésről | 51 |
| Vitamin - Egészség (Írta: dr. Krámer Mihályné-dr. Szőke Sándorné) | 55 |
| A civilizáció hatása a vitaminellátásra | 55 |
| Amit a vitaminokról tudni kell | 57 |
| Elég vitamint fogyasztunk-e? | 64 |
| Hogyan menthetjük át télre a gyümölcsök vitamintartalmát? | 67 |
| A gyümölcslé értékes vitaminforrás | 68 |
| Szörpök, turmix-italok, vitamindús konzervek | 70 |
| A gyorsfogyasztás, a vitamin őre | 74 |
| A mesterséges vitaminozás is segít | 75 |
| Miért káros az elhízás (Írta: dr. Szendei Ádám) | 81 |
| Rövid elmélkedés az elhízásról | 81 |
| Miért káros hát? | 82 |
| Az elhízás okairól | 85 |
| A fogyókúra | 88 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal