| A szerelmi élet és a tao | 11 |
| Mi a tao? | 18 |
| Hasonlóságok a mai és az ősi szextudományban | 20 |
| A felülvizsgált ejakuláció | 24 |
| A jin és jang harmóniája | 28 |
| Az összhangról és boldogságról vallott modern és ősi felfogás hasonlósága | 30 |
| Nei tan (belső csodaszer) és vai tan (külső csodaszer) | 32 |
| Értsük meg a szeretkezés módját | 35 |
| A tao három alapeszméje | 35 |
| A nők szerepe | 36 |
| A szeretkezés fontossága | 37 |
| Hogyan észlelhető a női kielégülés | 39 |
| A tao félreértelmezései | 41 |
| Coitus reservatus | 41 |
| A férfi önmegtartóztatása | 42 |
| Karezza | 42 |
| A coitus reservatus misztikája | 43 |
| Tantrikus művészetek vagy tantrizmus | 43 |
| Imszák | 43 |
| Az ejakuláció szabályozása | 45 |
| A szeretet igazi öröme | 50 |
| Az elzáró módszer | 53 |
| A modern elzáró módszer | 55 |
| Masters és Johnson elszorító technikája | 57 |
| Az ősi kínai elszorító módszer | 58 |
| Tanácsok tapasztaltabb férfiaknak | 59 |
| Az ejakuláció gyakorisága | 60 |
| Egyéni variációk | 62 |
| Nem elégséges ejakuláció | 63 |
| Korai magömlés? | 64 |
| Ezernyi szerető döfés | 65 |
| A férfi teljesítőképessége nagymértékben fokozható | 68 |
| A döfések típusai | 69 |
| A döfések mélysége | 71 |
| A döfések egymásutánisága, tempója | 73 |
| Szexuális gimnasztika | 75 |
| Szun mester sokoldalú módszere | 76 |
| Közösülési helyzetek | 80 |
| Négy alaphelyzet és huszonhat változat | 80 |
| Saját helyzeteink megtalálása | 84 |
| A helyzetek változtatása, cseréje | 88 |
| A nő felülső helyzetben | 88 |
| A nők felső helyzetének előnyei | 90 |
| Variációk a nők felső helyzetére | 91 |
| Behatolás hátulról | 92 |
| A kísérletezés a dolgok kulcsa | 92 |
| A csók érzékisége és a tao | 94 |
| A jin esszencia | 95 |
| A csók érzékisége és orális szex | 98 |
| Az érzéki csók és előnyei | 99 |
| A mellbimbó csókolgatása | 100 |
| A csók érzékiségének elmélyítése | 101 |
| A szeretkezés tao-jának fejlődése és lealacsonyítása | 103 |
| Hangsúly a női kielégülésen | 103 |
| A Han-dinasztia | 106 |
| A Szujtól a Ming-dinasztiáig | 108 |
| Babonák és a vámpírokban való hit | 111 |
| Néhány zavarba ejtő vélemény | 112 |
| Hogyan tűnt el majdnem a szeretkezés tao-jának tudománya | 115 |
| A gyötrődés, a csalódottság és a kielégületlenség kora | 116 |
| Az impotencia legyőzése | 118 |
| Az impotenciától való alaptalan félelem | 119 |
| Hogyan győzzük le az impotenciát? | 122 |
| A lágy behatolási módszer | 123 |
| Biztonság | 125 |
| A fallosz mérete és alakja | 128 |
| Modern magatartásmódok | 130 |
| Vu Hszien módszere | 131 |
| A hosszú élet és a szeretkezés tao-ja | 134 |
| Szeretkezés és hosszú élet | 135 |
| Az ifjúság modern kultusza | 136 |
| Ejakuláció középkorúaknál | 138 |
| Az irányított ejakuláció és a magas kor | 141 |
| A hosszú élet titkának rövid története Kínában | 142 |
| Május-szeptember párkapcsolatok | 147 |
| Társadalmi előítélet | 148 |
| A fiatal nő - idősebb férfi kapcsolatok | 149 |
| Az idősebb férfi - idősebb nő kapcsolatok | 150 |
| A vonzódás nem mindig egyoldalú | 151 |
| Az idősebb nő - fiatal férfi kapcsolatok | 153 |
| Személyes higiénia | 154 |
| Következtetések | 155 |
| Légzés, Táj Csi Csuán és a szeretkezés tao-ja | 157 |
| A helyes légzés | 157 |
| Légzőgyakorlatok | 158 |
| A szervek tökéletesítése | 159 |
| Táj Tyí Csuán | 161 |
| A Táj Tyi Csuán mint önvédelmi módszer és remek edzés | 163 |
| Diéta | 164 |
| Tanuljuk meg a tao-t | 166 |
| Az érzékelés fejlesztése | 168 |
| Tanuljunk meg kapcsolatot teremteni | 172 |
| A tao nemcsak a férfiaknak való | 173 |
| A megfelelő partner fontossága | 174 |
| A férfi orgazmusa a szeretkezés tao-ja szerint | 177 |
| Válasz néhány kérdésre | 178 |
| Összegzés: Néhány személyes tapasztalat | 185 |
| Kínai nyelvű szakirodalom | 189 |
| Angol nyelvű szakirodalom | 191 |
Folytatás Microsoft-tal