kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Budapesti Tájékozódási Futó Szövetség |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 106 oldal |
Sorozatcím: | Tájékozódási futás kiskönyvtára |
Kötetszám: | 9 |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 14 cm |
ISBN: | |
Bevezetés | 3 |
Bemutatom a sportágat | 3 |
Edzőkhöz, kezdőkhöz | 5 |
A rendszerezés jelentősége | 5 |
Mit jelent a kezdőknek való oktatás? | 5 |
Pedagógiai gondolatok | 6 |
A nevelés kétpólusos jellege | 6 |
Hogyan tanítsunk? | 6 |
fokozatosság, kis lépések elve | 6 |
állandó visszajelzés és ellenőrzés elve | 7 |
szemléletesség elve | 7 |
állandó motiváltság elve | 7 |
Az oktatás lemásolásának kérdése | 7 |
Az ismeretszerzés folyamata - tárgya | 8 |
Mit jelent a pedagógiai elvek alkalmazása a tájfutásban? | 9 |
Tényanyag | 9 |
Gyerek versenyzők technikai minimum szintjének tematikája | 11 |
Elemzés és általánosítás | 11 |
Rögzítés | 12 |
Gyakorlás | 12 |
Ellenőrzés | 14 |
A technikai minimum szint ismeretanyagának részletezése, illetve annak tanítása | 14 |
Térkép | 14 |
Térképjelek | 14 |
Domborzat ábrázolása, szintvonalak | 14 |
A térkép méretaránya | 26 |
É-i irány | 29 |
Térkép betájolása | 29 |
Rajt, cél, ellenőrzőpontok, követendő útvonal térképi jelölése | 33 |
Tájoló | 34 |
A tájékozódás tanítása | 37 |
A technikai feladatok egyenként | 38 |
Hibák és javításuk | 41 |
A térkép komplex figyelése | 46 |
Foglalkozások tervezése szakkörvezetőknek | 48 |
A futás tanítása | 52 |
A futás leírása | 52 |
Oktatása - rávezető és fejlesztő gyakorlatok | 54 |
Hibák és javításuk | 56 |
Futásformák edzésen | 57 |
Tornatermi foglalkozás és gimnasztika | 59 |
Versenyzés | 61 |
Verseny előtt | 61 |
Verseny alatt | 63 |
Verseny után | 64 |
Erdei KRESZ ismerete | 65 |
Feladatgyűjtemény | 67 |
Alaprajz készítése adott helyiségről | 67 |
Térképpel kapcsolatos feladatok | 68 |
Térkép betájolásának gyakorlása, tájoló használata | 71 |
Távolságmérés, lépés számolás | 77 |
Útvonalkövetési gyakorlatok | 79 |
Szintfutás gyakorlása | 79 |
Összetett feladatok, formai, szervezési lehetőségek | 81 |
Edzésterv kezdőknek | 86 |
Általános elvek | 86 |
Életkori sajátosságok | 87 |
Edzésterv | 87 |
Edzőtábor | 99 |
Utószó | 102 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.