kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Golden Book Kiadó Kft. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 143 oldal |
Sorozatcím: | Diétás szakácskönyvek |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 18 cm x 19 cm |
ISBN: | 963-9275-32-8 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Bevezetés | 7 |
A panaszok | 9 |
Milyen tünetek jelentkeznek? | 12 |
Mikor beszélünk székrekedésről? | 16 |
A székrekedés okai | 19 |
Mennyire gyakori betegség a székrekedés? | 23 |
A székelés folyamata | 24 |
A vastagbél működésének zavarai | 27 |
Funkcionális székrekedés | 27 |
Lassult vastagbél-tranzitidő | 27 |
Hashajtóval való visszaélés okozta idült székrekedés | 28 |
A bél funkcionális elzáródásának a képe | 29 |
A funkcionális bélelzáródás heveny alakja | 29 |
Elsődleges álbélbénulás | 31 |
Idült vissza-visszatérő másodlagos álbélelzáródás | 32 |
Ingerlékeny bél (irritábilis bél) | 33 |
Fokozott gázképződés és egyéb szövődmények | 33 |
Az ingerlékeny bél szindróma tünetei | 34 |
Az ingerlékeny bél, illetve a sokszor ismétlődő székrekedés kórisméje | 36 |
Posztoperatív bélhűdés | 40 |
A bélcsatorna baktériumflórájának összetétele | 43 |
Az étkezési rostok | 50 |
Az étkezési rostok fajtái | 50 |
Az étkezési rostok élettani szerepe a bélben | 53 |
Oldható rostok | 53 |
Oldhatatlan rostok | 54 |
A székrekedés kezelése | 56 |
Életmódrendezés | 58 |
Étrend | 60 |
Pszichés támogatás | 64 |
Gyógyszeres kezelés | 67 |
Béltisztító szerek | 67 |
Terápiás célt szolgáló hashajtók | 68 |
Dietetikai szempontok | 77 |
A renyhe bélműködéssel járó székrekedés hosszú távú kezelésének alappillérei | 78 |
Bőséges rostfogyasztás | 78 |
Bőséges folyadékfogyasztás | 82 |
Elhízás esetén a testsúly csökkentése | 83 |
Rendszeres testmozgás | 86 |
Mintaétrend 1 hétre | 88 |
Receptek | 94 |
Levesek és ivólevek | 95 |
Főételek, egytálételek, köretek | 102 |
Saláták | 115 |
Gyümölcsös édességek, desszertek | 121 |
Teljes kiőrlésű lisztből házilag készített péksütemények | 127 |
Irodalom | 132 |
Függelék | 133 |
Legfontosabb élelmiszerek energia-, tápanyag- és élelmirost-tartalma | 134 |
Magyarországi ásványvizek és gyógyvizek | 141 |
Receptmutató | 143 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.