A sportolók gyorsaságfejlesztésének kérdései

Előszó

A sportteljesítményeknek két alkotója van: a teljesítőképesség és a teljesítőkészség. A teljesítőképesség nagymértékben függ a testi képességektől, amelyeknek fejlesztési módszerei évről-évre tökéletesednek. A sportágak az utóbbi években egyre inkább atletikus irányban fejlődnek, s ez a tendencia még indokoltabbá teszi a képességfejlesztés problematikájának vizsgálatát. De míg az egyes testi képességek, főleg az erő és az állóképesség terén már jelentős elméleti és gyakorlati ismeretekkel rendelkezünk, a gyorsaság fejlesztése ill. fejleszthetősége terén meglehetősen szűkében vagyunk az ismereteknek, annak ellenére, hogy a probléma egyidős a többivel. Sőt itt-ott még ma is tart a vita, hogy a gyorsaság fejleszthető-e, s ha igen, milyen korban és milyen mértékben.
Ez a kérdésfelvetés vezette a Testnevelési Tudományos Tanácsot, amikor a Magyar Sportorvos Társasággal karöltve elhatározta, hogy időről-időre áttekinti a képességfejlesztés legújabb eredményeit - elsőként a gyorsaságfejlesztését.
E tanulmányok több aspektusból vizsgálják a gyorsaság problematikáját. Receptet adni nem lehet, de átfogó képet kaphatunk, ha a cikkeket összefüggéseikben vizsgáljuk, s áttekinthetjük az élettani, biomechanikai, pszichológiai és módszertani alapokat, s ezeknek ismeretében fogunk az egyes sportágak speciális gyorsasági problémáinak megoldásához.
Reméljük, kiadványunk hozzájárul a gyorsaság fogalmának, jelentőségének, fejleszthetőségének, ill. egész kérdéscsoportjának - legalább részbeni - tisztázásához, s ezzel szakembereink munkájának megsegítéséhez. Vissza