A Satir-modell

Tartalom

Előszó 13
Bevezetés 15
1. Hogyan észleljük a világot? 21
A világ észlelésének egyetemes aspektusai 27
A kapcsolat meghatározása • Hogyan határozunk meg egy embert? • Hogyan magyarázunk egy eseményt? • A változással szembeni attitűdök
Satir növekedési modellje 35
Satir terápiás meggyőződései 38
2. Az elsődleges háromszög 41
Az önbecsülés újraépítése 48
3. A túlélést szolgáló pozíciók 55
Az engesztelés 60
A vádaskodás 65
Az okoskodó 69
A zavarodottság 72
A túlélést szolgáló pozíciók váltogatása 76
Hogyan fejlődnek ki a túlélést szolgáló pozíciók 77
Hogyan használjuk az érzékeinket? • Gyermekkori félreértések • Gyermekkori tehetetlenség • Hogyan tanulunk meg ítélkezni? • Kevert üzenetek
Hogyan védenek meg bennünket a túlélési pozícióink? 85
4. A hitelesség (kongruencia) 89
A hitelesség szintjei 91
Hiteles kommunikáció 93
Hogyan válunk hitelessé? 98
Hogyan fogunk hitelesen kommunikálni? 101
Munka az első szinten • Munka a második szinten • Munka a harmadik szinten
A hiteles terapeuta 106
Összefoglalás 108
5. A változás folyamata 109
A változás elve 111
A túlélő pozíciók átváltoztatása 112
A változás kontextusa 116
Fogadjuk el a klienseinket • Sugározzunk reményt! • Legyünk szavahihetők! • Ébresszük fel a tudatosságot! • Kövessük a folyamatot!
A változás szakaszai Satir szerint 123
1. szakasz: status quo • 2. szakasz: az idegen elem bevezetése a rendszerbe • 3. szakasz: káosz • 4. szakasz: új lehetőségek és integráció • 5. szakasz: a gyakorlatba ültetés • 6. szakasz: az új status quo
Összefoglalás 145
6. Az interakció összetevői
Terápiás célok 149
A folyamat 150
Mit látok és hallok? • Milyen jelentést olvasok ki a látottakból és hallottakból? • Mit érzek az általam kikövetkeztetett jelentéssel kapcsolatban? • Hogyan érzek az érzéseimmel kapcsolatban? • Hogyan szoktam védekezni? • Milyen szabályok irányítják azt, hogy miként értelmezzük a dolgokat?
A folyamat alkalmazása 155
A felszínen megjelenő probléma • Új értelmezések felderítése
• Törjük meg a védekezés szokását! Az új lehetőségek felderítése
• A folyamattal, ne pedig a tartalommal dolgozzunk! • Dolgozzunk különböző szinteken!
7. Az átalakulás folyamata 175
Az élmény hat szintje 176
Vágyak • Elvárások • Észlelések • Érzések • Megküzdés • Viselkedés
Átalakítás 185
Az átalakítási folyamat • Hogyan alakítsuk át az érzésekkel kapcsolatos érzéseket?
Az átalakulást segítő beavatkozások 192
Az átalakított harag 195
Az átalakulás és a hitelesség 201
8. A részek találkozója: belső erőforrásaink integrációja 203
Részek és szabályok 207
Belső konfliktusok 212
A belső erőforrások felfedezése 213
Részeink elismerése • Részeink elfogadása • Részeink átváltoztatása • Részeink integrációja
A részek találkozójának strukturálása 219
Kontextus • Lépések • Készítsük fel a vezetőt és a házigazdát!
• Azonosítsuk a házigazda részeit • Válasszunk ki mellékneveket a részek számára • Kategorizáljuk ezeket a mellékneveket
• Válasszunk ki szereplőket a részek számára • Találkozzanak a részek • Alakítsunk ki konfliktust! • Alakítsuk át a konfliktust! • Végezzük el az integrációs rituálét!
9. Családi rekonstrukció 239
Előkészítő ülés 239
A családtérkép • A család életének időtengelye • Befolyásolók kereke
A család rekonstrukciójának folyamata 246
Szoborkészítés a csillag szűk családjáról • Szoborkészítés a szülők családjáról • Szoborkészítés a csillag szüleinek megismerkedéséről, az udvarlásról és az egybekelésről • Új szobor készítése a csillag családjáról • Lezárás
A család rekonstrukciójának kezdetei 255
Általános célok 258
A kontextus jelentősége 262
A változás szintjei 266
1. szint • 2. szint • 3. szint
A kritikus hatás rekonstrukciója 269
Belső vizualizáció 284
Összefoglalás 285
10. Szoborkészítés, metaforák és mandala 287
Kapcsolatteremtés 288
Metaforák 292
Énünk mandalája 306
Satir demonstrációja a mandaláról • Az önelfogadás demonstrációja
Szoborkészítés 315
Hogyan alkalmazzuk a szoborkészítést
11. Más változásgenerátorok 323
Meditációk 323
A vezérfonalakká alakított családi szabályok 332
Hogyan keletkeznek a szabályok? • A szabályok átalakítása
Érzelmi hőmérőzés 341
A többiek megbecsülése • Aggályok • Panaszok és javaslatok
• Új információk • Remények és kívánságok
Satir modellje az egyéni terápiákra 349
Ralph • Az egyéni terápia és a családi szabályok
12. Végkövetkeztetés 359
Az Emberi Tanulás Erőforrásainak Nemzetközi Hálózata (IHLRN) 363
Az Avanta Network 364
A jövőre vonatkozó tervek
Függelék 373
Kivel érzem jól magam? 373
Fényképezőgép 384
Kivetítés („felruházás") 385
Sztereotípiák 385
Elvárások 386
Harmadik személytől származó információk (pletyka és szóbeszéd) 386
Az arra vonatkozó szabályok, hogy miről szabad beszélni 387
Az önfeltárás szabályai 388
Megbeszélés 388
Lezárás 390
Virginia Satir könyvei és kazettái 401
Név- és tárgymutató 403
Sorozatszerkesztői utószó 413

Témakörök