1.067.081

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A női testkultúra új útjai

A női testkultúra új útjai
A női testkultúra új útjai A női testkultúra új útjai A női testkultúra új útjai A női testkultúra új útjai
Szerző
Grafikus
Fotózta
Budapest
'Dr. Madzsarné Jászi Alice: A női testkultúra új útjai ' összes példány
Kiadó: Athenaeum Irodalmi és Nyomdai R.-T.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Félvászon
Oldalszám: 204 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 18 cm x 14 cm
ISBN:
Megjegyzés: 119 ábrával a szöveg között és 36 képpel 20 táblán. Második, átdolgozott és mozdulatművészeti fejezetekkel bővített kiadás. Nyomtatta az Athenaeum r.-t. könyvnyomdája, Budapest.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Amikor a női testkultúrával foglalkozni kezdtem, bevallom őszintén, még nem lebegtek a szemem előtt mindazok a célok, amelyek felé ma törekszem. Akkor még csak egy célt láttam magam előtt: hogyan... Tovább

Előszó

Amikor a női testkultúrával foglalkozni kezdtem, bevallom őszintén, még nem lebegtek a szemem előtt mindazok a célok, amelyek felé ma törekszem. Akkor még csak egy célt láttam magam előtt: hogyan lehetne testben és lélekben szebb, tisztább és egészségesebb női generációt felnevelni. Ezen az úton mentem, ezen az úton megyek ma is, de akkor még nem tudtam, hogy ezen az úton el kell jutni természetszerűleg a művészethez. Nem a művészetet indultam el keresni, hanem a természetes élet gyökereit és csak hosszú évek munkája alatt jöttem rá, hogy az út egy, a természet törvényeiben van lefektetve a legnagyobb szépség és ott az örök művészet. Lehetnek törekvések, melyek egy ideig nélkülözni tudják a természet erejét, megtagadják, sőt talán győzedelmeskednek is fölötte, de kérdés meddig? Az igazi művészet, mint Anteus emelkedik fel mindig újra, mert hiszen a teremtő anyaföldtől, a természettől nyerte erejét... Vissza

Tartalom

Előszó7
Az egészség és szépség: kötelesség9
A kultúra hatása a testre15
Az emberi test tökéletlenségei20
A nő és a testkultúra28
Testi és szellemi produktivitás36
Test és lélek42
Miért kell speciális női testnevelés48
Egészséges életberendezés55
A gyermeknevelés és a torna62
Őszinteség a leánynevelésben67
A testkultúra módszere75
Légzőtorna és bőrápolás85
Testkultúra a művészetben93
A művészi mozgás101
A kifejező mozgás fölépítése113
Bevezetés a testtechnikába130
Gyakorlatok134
Relaxírozó gyakorlatok140
Légzőgyakorlatok142
Mellizomgyakorlatok150
Hasizomgyakorlatok153
Hátizomgyakorlatok158
Törzshajlások161
Nyujtógyakorlatok170
Csípőgyakorlatok172
Lábgyakorlatok177
Járó- és ugrógyakorlatok184
Lúdtalpgyakorlatok187
Kúszógyakorlatok190
Gyermekgyakorlatok195
Esztétikai gyakorlatok200

Dr. Madzsarné Jászi Alice

Dr. Madzsarné Jászi Alice műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Madzsarné Jászi Alice könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem