kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Magyar Könyvklub |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
Oldalszám: | 271 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 15 cm |
ISBN: | 963-548-805-x |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Mantak Chia előszava | 9 |
Köszönet | 11 |
Teljesen nő | 13 |
Bevezető | 15 |
Hogyan jött létre ez a könyv? | 15 |
Mit kínál önnek ez a könyv? | 17 |
Mi az egészség? | 18 |
A nőiességről | 26 |
A nőkép | 26 |
Teljesen nő | 27 |
A nő a taoizmusban | 29 |
Az egységes egészségmodell | 35 |
Az öngyógyítás alapjai | 39 |
A központosítás | 39 |
A taoista gyógyítási rendszer | 47 |
Az energia természetéről | 49 |
Az energiatan | 49 |
A kis energiakeringés és energiapontjai | 64 |
A test | 73 |
A test négy alapszubsztanciája | 73 |
Az elemek és a szervek párhuzamai | 78 |
A női test | 109 |
A test jelzései és a testbeszéd | 149 |
Az érzések Taója | 157 |
Az érzések hatalma | 157 |
Az érzések transzformálása | 166 |
A szexualitás Taója | 170 |
A természetes szexualitás | 170 |
A női szexualitás | 172 |
Jin és jang a szexualitásban | 173 |
Öröm, izgalom, eksztázis és orgazmus | 175 |
A férfiszexualitás helyes kezelése | 177 |
A gyógyító szeretet | 179 |
A szexuális problémák megértése | 181 |
Teljesség és gyógyítás a hétköznapokban | 187 |
Energiamunka | 189 |
Bevezető | 189 |
A középpont ereje | 191 |
Energiagyakorlatok | 193 |
Önmasszázs | 203 |
A konfliktusok kezelése | 207 |
Konfliktusfelismerés | 207 |
Konfliktuskerülés - konfliktusmegoldás | 209 |
A nők és a konfliktusok | 212 |
A táplálkozás Taója | 215 |
A józan ész diktálta táplálkozás | 215 |
A középpont tápláléka | 220 |
Jin és jang a táplálkozásban | 222 |
Az öt elem a táplálkozásban | 227 |
Áttekintés az élelmiszerekről (ízük és termikus tulajdonságaik alapján) | 230 |
Megkívánt ételek és italok mint a test üzenetei | 229 |
Diéták | 238 |
Szépség, egészség, fitness, sport | 241 |
Belső és külső szépség | 241 |
A bőr és a haj beszéde | 244 |
A nők és a sport | 245 |
Mire kell feltétlenül ügyelnie minden fitnessprogramnál | 247 |
A terápiák lehetőségei és korlátai | 250 |
Ha az öngyógyítás már kevés... | 250 |
Mire kell ügyelniük a nőknek a terápiás kezeléseknél | 250 |
A kórházi tartózkodás | 255 |
Pszichotechnikák, ezotéria és meditáció | 257 |
A női Tao | 261 |
A nő mint gyógyító | 263 |
A nők öngyógyító- és gyógyítóképessége | 263 |
Traumás betegek kezelése | 265 |
Ápolónőknek | 266 |
A taoista elvek értelemszerű alkalmazása saját életünkben | 267 |
A teljes nő | 269 |
A nőiesség bátor vállalása | 270 |
Transzformáció és integráció | 270 |
Életünk feladatainak felismerése és teljesítése | 271 |