1.059.290

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A nő és a férfi testápolása

Szerző
Budapest
Kiadó: Élet és Egészség
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 48 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN:
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezetés3
Már a csecsemőnél kezdjük4
Testkultúra7
Iskolatorna9
A helyes testtartás12
Térdhajlás13
Csípőgyakorlatok14
Oldaltörzshajlás14
Egyenes törzshajlás15
Gömbölyű törzshajlás15
Mély törzshajlás kerek háttal16
Hátrahajlás16
Fejhajtás17
Hátizomgyakorlatok17
Hasizomgyakorlatok17
Lábterpesztés19
Lábkörözés19
Lúdtalp20
A járás21
Légzőtorna23
Elernyedés23
A kisgyermekek tornája24
Arcápolás25
A zsíros és a száraz arcról25
A mitesszer és a pattanás27
Szeplők és májfoltok29
A víz és a szappan29
Az arcmasszázs32
Az árpa33
A fogakról34
A haj34
Kézápolás37
Bársonyos kezek38
Reszelős kezek38
A szép köröm39
Lábápolás40
A szőrtelenítésről41
Az izzadásról42
A fagyásról43
A szépségápolás házi gyógyszertára45

Fodor Erzsébet

Fodor Erzsébet műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Fodor Erzsébet könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem