1.062.087

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A labdarúgás bűvös négyszöge

A labdarúgófedezetek és összekötők játéka

Szerző
Budapest
Kiadó: Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött papírkötés
Oldalszám: 159 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: 84 fekete-fehér ábrával illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezető3
A fedezetek játékáról
A fedezetek szerepe és jelentősége a korszerű labdarúgásban5
A fedezetek védőszerepéről5
A fedezetek támadószerepéről6
Milyen legyen a korszerű fedezetjátékos6
Az összekötők játékáról
Az összekötők támadószerepéről8
Az összekötők védőszerepéről9
A fedezetek és összekötők taktikai és technikai feladatai
A fedezetek helyezkedéséről10
A szoros emberfogásos helyezkedés11
A lazább emberfogásos helyezkedés11
A vegyes változatú helyezkedés12
Különleges célfeladatra szóló helyezkedés12
Hogyan oktassuk a fedezetek helyezkedését13
A helyezkedés végrehajtásának módjai13
A helyezkedés módszeres oktatásának gyakorlatai14
Milyen speciális gyakorlatokkal fejlesszük a fedezetek célszerű helyezkedését15
Az összekötő játékosok helyezkedéséről16
Az összekötők labda nélküli helyezkedéséről17
Hogyan történjék az összekötők elszakadó helyezkedése17
Mikor alkalmazzuk és hogyan hajtjuk végre az elszakadó helyezkedést19
Az összekötők célszerű helyezkedésének lényege a helycserés támadójátékban20
A helyezkedés oktatása20
A labda nélküli mozgásgyakorlatok21
Helyezkedési gyakorlatok labdával22
A fedezetek és összekötőjátékosok szerelőfeladatai24
Az elölről végzett szerelés24
Az oldalról végzett szerelés26
Az oldalról végzett becsúszószerelés27
Az előreugrással végrehajtó becsúszószerelés28
Az alapszerelés oktatása29
A talppal szerelés oktatása29
A becsúszó szerelés oktatása30
Szabályos ellökéssel végrehajtott szerelési gyakorlatok31
Előkészítő gyakorlatok31
Célgyakorlatok az ellökéses szerelés oktatására32
A rúgásról, a fedezetek és összekötők rúgófeladatairól32
Mit kell tudni a csüddel végzett rúgásokról33
A rúgás oktatása37
Milyen gyakorlatokat alkalmazzunk a rúgás oktatásánál38
Egyszerűbb célgyakorlatok39
Helyezkedő, futómozgásban végzett labdaadogatás bonyolultabb gyakorlatai39
Bonyolultabb célgyakorlatok40
Rúgógyakorlatok növekvő gyorsaság mellett42
A fedezetek és az összekötők fejelőjátéka44
A fejelés oktatása45
Előkészítő gyakorlatok45
A kapurafejelés oktatása47
Mit kell tudni a fedezeteknek és az összekötőknek a labdaátvételről, a toppolásról és a labdalevételről?50
Mit értünk toppoláson?50
Mit értünk labdalevételen?51
Labdaátvétel, a toppolás, a labdalevétel oktatásáról51
Mit kell tudni a fedezeteknek és az összekötőknek a labdavezetésről, a labdavezetés oktatásáról56
Miben áll a labdavezetés lényege?56
A labdavezetés oktatása57
Labdavezetés gyakorlása, összekapcsolva más technikai elemekkel és feladatokkal58
Az összekötők és a fedezetek cselező feladatai59
A cselezés oktatása60
A partdobás gyakorlása más technikai elemekkel és feladatokkal62
A fedezetek és összekötők játéka a korszerű támadó összjáték kialakításában és végrehajtásában
Mit jelent a labdarúgásban az összjáték?64
Az egyszerű összjáték65
Az egyszerű összjáték oktatása és alapgyakorlatai65
Mozgás labda nélkül66
Az egyszerű összjáték labda nélküli mozgásgyakorlatai66
Egyszerűbb gyakorlatok67
Az összetett változatú kombinatív összjáték68
A fedezetek és az összekötők feladatai a korszerű összjáték megvalósításában69
A fedezetek és az összekötők feladatai a védelem és támadósor játékkapcsolatainak megvalósításában71
Az összetett változatú összjáték gyakorlatai72
A labda nélküli mozgás fejlesztésére irányuló alapgyakorlatok72
Labdásgyakorlatok75
Egyszerűbb gyakorlatok75
A gyors és változatos - sokmozgásos és helycserés - támadó összjáték oktatása78
Mi a lényege a gyors, változatos, sok mozgáson alapuló támadójátéknak79
A fedezetek és összekötők feladatai a védekezésből történő gyors támadásindítások végrehajtásában79
A védekezésből induló gyors támadásvégrehajtások gyakorlatai82
A fedezetek és összekötők feladatai a gyors támadásindításokat követő sokmozgásos, helycserés támadójáték építésében, folytatásában, gólhelyzetek teremtésében és a támadások befejezésében82
A támadások eredmények befejezéséről a gyors és sokmozgásos támadójátékban85
A sokmozgásos támadó összjáték oktatása87
A fedezetek és összekötők játékfeladatai a széleken folytatott gyors támadó összjátékban95
Hogyan segíthetik a fedezetek a széleken folyó támadó összjáték megvalósulását98
Hogyan segíthetik az összekötők a széleken vezetett támadó összjátékot99
Egyszerűbb gyakorlatok100
Egyéb kérdésekről
A "bűvös négyszög" alakulása a labdarúgás fejlődésének tükrében102
A labdarúgó-játékban előforduló hibákról105
Taktikai tanácsok a játékosok részére109
A labdarúgók öntudatos fegyelméről, a nevelési feladatokról112
Az edző és az egyesületi vezető megértő együttműködése115
Az edzői példamutatásról118
Az edző és a sportorvos együttműködéséről119
Edzésvázlatok121
Függelék135
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem