kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Golden Book Kiadó Kft. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 90 oldal |
Sorozatcím: | Diétás szakácskönyvek |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 19 cm x 20 cm |
ISBN: | 963-823-277-3 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
Ajánlás (Prof. Dr. Jávor Tibor) | 7 |
Bevezetés | 8 |
A krónikus fáradtság szindróma kezdete | 9 |
Ki betegszik meg krónikus fáradtság szindrómában? | 10 |
Milyen gyakori ez a betegség? | 10 |
Megkaphatják gyerekek is? | 10 |
Vannak-e krónikus fáradtság szindrómának jellegzetes gyanújelei? | 10 |
Típusos panaszok és a betegség lefolyása | 12 |
A krónikus fáradtság szindróma diagnózisa | 13 |
Differenciáldiagnózis | 14 |
Immunológiai jellegzetességek | 14 |
Fertőz-e a betegség? | 15 |
A betegség kiváltásában esetleg szerepet játszó tényezők | 15 |
A krónikus fáradtság szindróma kezelése | 17 |
A betegség nem gyógyszeres kezelése | 17 |
Gyógyszeres kezelési lehetőségek | 18 |
Biztató előzetes kísérleti eredmények | 19 |
A gyógyulás | 20 |
Nyitott kérdések | 21 |
A krónikus fáradtság szindróma diétás kezelésének elvei | 22 |
A kiegyensúlyozott táplálkozás lényege | 24 |
Táplálkozás és immunitás | 26 |
A növényi rostok hatása közérzetünkre, egészségünkre | 27 |
Táplálkozás és depresszió | 28 |
Mintaétrend (1 hétre) | 30 |
Receptek | 39 |
Levesek | 39 |
Mártások | 49 |
Húsételek, feltétek | 53 |
Főzelékek, köretek, egytálételek | 61 |
Tojásból készült ételek | 70 |
Tízórai vagy uzsonnaételek | 72 |
Saláták | 74 |
Tészták, édességek | 77 |
Függelék | 83 |
Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző tápanyagtartalma | 83 |
Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző vitamintartalma | 85 |
Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző ásványianyag-tartalma | 87 |
Irodalom | 89 |
Receptmutató | 90 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.