1.062.389

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A krónikus fáradtság és étrendi kezelése

Kiváltó okok, tünetek, megelőzési és kezelési lehetőségek/Receptek, gyakorlati tanácsok

Szerző
Budapest
Kiadó: Golden Book Kiadó Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 90 oldal
Sorozatcím: Diétás szakácskönyvek
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 19 cm x 20 cm
ISBN: 963-823-277-3
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Ajánlás (Prof. Dr. Jávor Tibor)7
Bevezetés8
A krónikus fáradtság szindróma kezdete9
Ki betegszik meg krónikus fáradtság szindrómában?10
Milyen gyakori ez a betegség?10
Megkaphatják gyerekek is?10
Vannak-e krónikus fáradtság szindrómának jellegzetes gyanújelei?10
Típusos panaszok és a betegség lefolyása12
A krónikus fáradtság szindróma diagnózisa13
Differenciáldiagnózis14
Immunológiai jellegzetességek14
Fertőz-e a betegség?15
A betegség kiváltásában esetleg szerepet játszó tényezők15
A krónikus fáradtság szindróma kezelése17
A betegség nem gyógyszeres kezelése17
Gyógyszeres kezelési lehetőségek18
Biztató előzetes kísérleti eredmények19
A gyógyulás20
Nyitott kérdések21
A krónikus fáradtság szindróma diétás kezelésének elvei22
A kiegyensúlyozott táplálkozás lényege24
Táplálkozás és immunitás26
A növényi rostok hatása közérzetünkre, egészségünkre27
Táplálkozás és depresszió28
Mintaétrend (1 hétre)30
Receptek39
Levesek39
Mártások49
Húsételek, feltétek53
Főzelékek, köretek, egytálételek61
Tojásból készült ételek70
Tízórai vagy uzsonnaételek72
Saláták74
Tészták, édességek77
Függelék83
Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző tápanyagtartalma83
Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző vitamintartalma85
Fontosabb élelmiszerek, élelmianyagok jellemző ásványianyag-tartalma87
Irodalom89
Receptmutató90
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem