A kövérség és kísérőbetegségei

Szerző

Budapest

'Rodé Magdolna: A kövérség és kísérőbetegségei ' összes példány

Kiadó:	Kairosz Kiadó
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2008
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	197 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	978-963-662-102-5
Megjegyzés:	Néhány fekete-fehér illusztrációval.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Az elhízás népbetegség, nagyon gyorsan terjedő globális járvány, előfordulása az elmúlt 20 évben két-háromszorosára nőtt. Elhízott a világon a népesség kb. 7%-a, több mint 250 millió ember. A WHO a nyugati kultúrák 10 legsúlyosabb egészségügyi problémája között tartja számon, és a globál és obesity (elhízás) szavak összekapcsolásával globesitynek keresztelte el. Becslései szerint a halálok 60%-áért manapság a szívbetegség, a cukorbetegség és a rák tehető felelőssé, mely betegségek nagy részét meg lehetne előzni a megfelelő étrenddel és több mozgással. A WHO stratégiája kimondja, hogy az élelmiszeripar nem élhet vissza a gyermekek hiszékenységével, és szeretné elérni, hogy vezessenek be szigorításokat bizonyos élelmiszerek gyermekek számára való reklámozásban, és csökkentsék a feldolgozott élelmiszerek cukor-, zsiradék- és sótartalmát.

Egy olvasói vélemény:
Nagyon jó a könyv, mert rádöbbenti az embert, mennyire másként kellene élnie, ha egészséges szeretne maradni. Ehhez... Tovább

Tartalom

Éljünk egészségesen! (Beer Miklós püspök) 9
Szerzői előszó 11
Bevezetés 13
Az életmód szerepe a kövérség kialakulásában 25
Gyorsétkezés 33
A túlsúly kimutatása 37
A csecsemőkori kövérség megelőzése 43
A leendő anya 43
A szoptatás 44
Csecsemőkor 46
Csecsemőkori kövérség 47
Kisdedkori kövérség 51
Gyermekkori kövérség 55
Kiváltó tényezők 58
Kezelés gyermekkorban 62
A gyermekkori elhízás megelőzése 67
A vegetáriánus étrend 71
Felnőttkori kövérség 73
Rizikótényezők 74
Megelőzés - fogyókúra 74
Reklámok 77
Internetes fogyókúra 79
Egyszerű tanácsok
A családorvos és a védőnő teendői 85
Family-based program 86
Sport 94
Kondicionálás 95
Étvágy és sportolás 100
Ajánlható sportok az állóképesség fejlesztésére 100
Aerobik 102
Rezisztencia-edzés 102
Lelki vonatkozások 103
Egészségnevelés 104
Társuló betegségek 109
A) Szív- és érrendszeri betegségek 110
1. Arterioszklerózis 111
Kockázati tényezők 112
Megelőzés és kezelés 112
2. A koszorúér-betegség kockázati tényezői 113
A megelőzés
3. Angina pectoris 116
Kezelés 116
Megelőzés 116
4. Szívinfarktus 117
Tünetei 117
Teendők 117
Megelőzés 118
5. Magas vérnyomás (hipertónia) 118
Rizikófaktorok 119
Diagnózis 120
Vérnyomásmérés, -értékelés 120
Kezelés 127
6. Agyvérzés (stroke, gutaütés, szélütés) 130
Rizikófaktorok 130
Megelőzés 131
Kezelés 131
Rehabilitáció 131
Felnőttkori szív- és érrendszeri betegségek megelőzése
gyermekkorban 131
Tennivalók 132
Megelőzés 133
B) Cukorbetegség 133
Kiváltó tényezők 135
Diagnózis 135
2-es típusú cukorbetegség gyermekkorban 136
Szövődmények 138
Elsődleges megelőzés 138
Másodlagos megelőzés 139
C) Anyagcsere szindróma 140
A megelőzés lehetőségei 143
D) Diabesitas/Diabesity (diabetes mellitus + obesitas)
cukorbetegség és elhízás) 144
E) Daganatok (Dr. Gaál András) 145
Tünetek 146
Kiváltó tényezők 147
Kockázati tényezők 147
A táplálkozás és a rák 149
Az alkohol 150
A rizikót csökkentő tényezők 151
Megelőzés 153
Étrendi irányelvek 153
Fizikai aktivitás 155
Emlőrák-szűrés 155
Az emlő önvizsgálata 158
Hererák-szűrés 158
F) A mozgásszervek elváltozásai 160
Kezelés 161
G) Obstruktív (elzáródásos) alvási apnoe (légzéskimaradás, -leállás) szindróma 162
H) Termékenységi zavarok (Dr. Gaál András) 164
A gyermektáplálás aktuális elvei 165
1. Csecsemőtáplálás 167
2. Elválasztás 170
3. Kisdedtáplálás 172
4. Gyermektáplálás 174
5. Serdülők táplálása 175
Utószó 185
Orvosi szakszótár 189
Függelék 193
Milánói nyilatkozat 195