1.059.657

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A karate önvédelem alapjai

A karate önvédelem alapjai
A karate önvédelem alapjai A karate önvédelem alapjai
Szerző
Fordító
Lektor
Bratislava
'V. L. Levsky: A karate önvédelem alapjai ' összes példány
Kiadó: ERPO
Kiadás helye: Bratislava
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 276 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 25 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó5
A karate önvédelem jellemzése7
A találat, illetve blokkolás karate-eszközei11
A megtámadható testrészek17
A test felkészítése és edzése25
Esések (ukemi)47
Technika55
KUMITE - gyakorlóharc partnerrel (gyakorlás párokban)99
Kata - az árnyékharc formája107
Harci les és néhány megjegyzés a harc taktikájához141
Karate és a Budo-művészet155
A karate önvédelem s a jogi előírások168
A karate önvédelem a gyakorlatban171
A nő önvédelme207
Elsősegély japán módra - Kuatsu253
Miért használunk japán szakkifejezéseket?263
Japán szakkifejezések szótára265
Utószó275
Irodalom277

Témakörök

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem
Kuponos kedvezmény ezen könyv esetében nem vehető igénybe.