1.062.212
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
A jóga tudománya
Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért
Budapest
| Kiadó: | Libri Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött papírkötés |
| Oldalszám: | 216 oldal |
| Sorozatcím: | Dorling Kindersley Limited |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 24 cm x 20 cm |
| ISBN: | 978-963-433-683-9 |
| Megjegyzés: | Színes és fekete-fehér illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
cA JÓGA TUDOMÁNYA részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen.
• Pontos instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez.
• Több száz, különböző nézetből készült részletes anatómiai ábra.
• A test, az izomzat, a csontozat és az ízületek működésének szemléletes ábrázolása.
• Az ászanák élettani hatásának részletes bemutatása.
ANN SWANSON KÜLÖN FEJEZETET SZENTEL A JÓGÁVAL KAPCSOLATOS LEGGYAKORIBB KÉRDÉSEKNEK:
• Hogyan segít a jóga a stressz kezelésében?
• Hogyan gyakoroljuk a tudatos figyelmet és a meditációt?
• Hogyan befolyásolja a meditáció és a jóga az agyműködést, illetve a csontozatot?
• Mit tehetünk, ha ropognak az ízületeink?
• Csökkenti az ászanák gyakorlása a krónikus fájdalmat?
• Hogyan működik a jógaterápia?
ÉS MEGANNYI TOVÁBBI KÉRDÉS ÉS VÁLASZ.
Akár kezdők, akár gyakorlottabbak vagyunk, zAJÓGA TUDOMÁNYA segít a tudatos és eredményes jógagyakorlásban, a jóga anatómiájának... Tovább
Fülszöveg
cA JÓGA TUDOMÁNYA részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhessen.
• Pontos instrukciók az ászanák helyes kivitelezéséhez.
• Több száz, különböző nézetből készült részletes anatómiai ábra.
• A test, az izomzat, a csontozat és az ízületek működésének szemléletes ábrázolása.
• Az ászanák élettani hatásának részletes bemutatása.
ANN SWANSON KÜLÖN FEJEZETET SZENTEL A JÓGÁVAL KAPCSOLATOS LEGGYAKORIBB KÉRDÉSEKNEK:
• Hogyan segít a jóga a stressz kezelésében?
• Hogyan gyakoroljuk a tudatos figyelmet és a meditációt?
• Hogyan befolyásolja a meditáció és a jóga az agyműködést, illetve a csontozatot?
• Mit tehetünk, ha ropognak az ízületeink?
• Csökkenti az ászanák gyakorlása a krónikus fájdalmat?
• Hogyan működik a jógaterápia?
ÉS MEGANNYI TOVÁBBI KÉRDÉS ÉS VÁLASZ.
Akár kezdők, akár gyakorlottabbak vagyunk, zAJÓGA TUDOMÁNYA segít a tudatos és eredményes jógagyakorlásban, a jóga anatómiájának megértésében és a szükséges technikai tudás fejlesztésében, hogy megfelelően végezhessük a gyakorlatokat, és ezáltal tökéletes harmóniába kerülhessen egymással a testünk és az elménk. Vissza
Témakörök
Ann Swanson
Ann Swanson műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Ann Swanson könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal