1.063.236
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
A jó alvás titkai
Tanácsok az álmatlanság ellen - Életmód 98/1.
Budapest
| Kiadó: | Zseb Kiadó Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 40 oldal |
| Sorozatcím: | Zseb |
| Kötetszám: | 1 |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 11 cm x 8 cm |
| ISBN: | |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Az egészség egyik alapkövetelménye a pihentető éjszakai alvás. De kinek adatik meg e jótékony életjelenség? És lehet-e edzeni magunkat, hogy pihentető legyen a pilleszárnyon érkező álom?Tartalom
| Bevezetés | 3 |
| Mit kell tudnunk az alvásról? | 7 |
| Az alvási napló titkai | 12 |
| További tippek a jó alváshoz | 15 |
| Szundikálni jó | 27 |
| Harmóniában a természettel, avagy hány az óra Vekker úr? | 31 |
| Létezik-e alvásorvoslás? | 36 |
| Utószó | 39 |
Témakörök
Kovács B. Katalin
Kovács B. Katalin műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kovács B. Katalin könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal