A humor gyógyító ereje

Túlélési technikák nehézségek, bosszúságok, veszteségek, csalódások, megpróbáltatások és egyéb sorscsapások esetére

Szerző

Allen Klein

Fordító

Pápay György

Lektor

Rusznák György

'Allen Klein: A humor gyógyító ereje ' összes példány

Kiadó:	Amoena
Kiadás helye:
Kiadás éve:	2004
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	224 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:	963-217-402-x

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Vannak szerencsések, akik alkatilag derűsen fogadják az élet fordulatait, hamar felfedezik a dolgok fonákját, és még a bosszantó dolgokon is tudnak nevetni... de ők vannak kevesebben.
Pedig testi-lelki egészségünk megőrzésének kulcsa az, hogyan látjuk a világot, és hogy a kikerülhetetlen stressz, a megpróbáltatások nyomán bennünk támadt félelem, harag, kétségbeesés tartóssá válva észrevétlen legyengíti-e immunrendszerünket, vagy tudatosan felül tudunk kerekedni ezeken az állapotokon.
Allen Klein számos vidám történet kíséretében kipróbált technikákat ajánl humorérzékünk ébren tartására, a humor gyógyító erejének tudatosítására. Már a könyv elolvasása is kiváló szórakozás, de a leghasznosabb, ha tanácsait a nap minden órájában felidézzük és alkalmazzuk.

Tartalom

Bevezetés DUPLÁZD MEG AZ ÖSSZEGET 9
I. rész TANULJUNK MEG NEVETNI 19
1. fejezet Mit nyerünk, ha nevetünk 20
A humor pszichológiai jótéteményei 20
A humor fiziológiai jótéteményei 33
A sírás és a nevetés kapcsolata 35
2. fejezet Amit tudnunk kell, mielőtt megtanulunk nevetni 39
Miért nem nevetünk? 39
Az első lépések 42
Kockázatok és mellékhatások 49
II. rész HA ÚGY ÉRZED, SÍRNOD KELL: TÚLÉLÉSI TECHNIKÁK A NEHÉZ IDŐKRE 57
1. Az élet beugratós kérdései, avagy
Mit adjunk a hasmenéses elefántnak? 60
2. A humor harcművészete 66
3. Ez már túlzás! 72
4. Kirándulás iróniába 83
5. Minden felfogás kérdése, avagy
Dúdolj egy vidám dallamot! 89
6. Emlékeztetők: Kell néhány kellék 101
7. Legyen a mosolyod az esernyőd! 110
8. Az élet gyerekjáték, avagy
9. Mire képes a képtelenség 124
10. Játék a szavakkal
11. Lépj tovább 142
12. Az nevet, aki először nevet 149
13. Kovácsolj erőt a hátrányodból! 157
14. Legyen a világ a humor-laborod! 165
III. rész AKI UTOLJÁRA NEVET 175
3. fejezet Ne vedd halálosan komolyan! 181
Tekintsünk humorral a veszteségre 183
Humor, betegség és halál: ugye csak tréfálsz! 188
4. fejezet Akik a halálon is tudnak nevetni 195
Amit a vallási hagyományoktól és más kultúráktól tanulhatunk 195
Amit a nagy nevettetőktől tanulhatunk 200
Amit a tapasztaltabbaktól tanulhatunk 204
5. fejezet Happy End 208
A veszteség ünnepélye 208
Utószó CSIKLANDOZD MEG GONDOLATAIDAT 218

Témakörök

Allen Klein

Allen Klein műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Allen Klein könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem