1.059.290

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

A halogatás leküzdése

A halogatás leküzdése
Szerző
Fordító
Budapest
'James R. Sherman: A halogatás leküzdése ' összes példány
Kiadó: Bagolyvár Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 67 oldal
Sorozatcím: Csináld!
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 19 cm x 10 cm
ISBN: 963-9071-14-5
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó7
Bevezetés
Meghatározás10
A bestia természete12
A következmények13
A módszer15
Mi következik ezután?16
A notórikus halogatás okai
Zavarodottság19
Az elemzőkészség hiánya20
Prioritások hiánya21
Feledékenység22
Félelem a felelősségtől23
Félelem a kockázattól23
Menekülés24
Idegeskedés25
Búskomorság26
Megszállott törekvés a tökéletességre28
Önállótlanság29
Mások manipulása30
Külső nyomás31
Egyhangúság31
Unalom32
Fáradtság32
Egészséggel kapcsolatos problémák33
Összefoglalás és előrekintés34
Hogyan szakíts a halogatás szokásával?
Tanuld meg észrevenni az örömteli dolgokat!38
Ismerd meg önmagad!40
Tanuld meg legyőzni a félelmedet!42
Fejleszd problémamegoldó képességed!44
Vond be az érzékeidet!45
Erősítsd az önbizalmadat!46
Jutalmazd magad!47
Változtasd meg a szokásaidat!48
Elemezz!49
Tanulmányozd a feladatot!50
Bontsd fel részekre a feladatokat!51
Szervezz és tervezz!52
Jelöld ki a prioritásokat!54
Légy határozott!55
Kötelezd el magad!56
Keress egy rávezető feladatot és azzal kezdj!57
Vizualizáld az eredményt!58
Hozzáértően oszd be az időd!60
Delegálj!62
Légy páratlan!63
Formáld a környezetedet!63
Időnként kapcsolódj ki!64
A cselekvési terv65
Mit tehetsz most, azonnal!66
Mit tehetsz hosszú távon?66

Témakörök

James R. Sherman

James R. Sherman műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: James R. Sherman könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem