A gyógyító Tao

Az öt elem egyensúlyán alapuló egészség/Gyakorlatkönyv

Szerző

Achim Eckert

Fordító

Márton Ferenc

Piliscsaba

'Achim Eckert: A gyógyító Tao ' összes példány

Kiadó:	Bioenergetic Kft.
Kiadás helye:	Piliscsaba
Kiadás éve:	1998
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	113 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	19 cm x 14 cm
ISBN:	963-8120-47-9
Megjegyzés:	Fekete-fehér fotókkal.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A taoista filozófiának és az öt elemről szóló tanításnak olyan világnézet szolgál alapjául, amely az élet egyes jelenségei közötti összefüggések és kölcsönhatások megismerésére és megértésére irányul. A taoizmus öt eleme nem más, mint minden természeti jelenségben, így magában az emberben is működő kozmikus erő. Ha ezek az erők egyensúlyban vannak, az embert és a természetet egészség, harmónia tölti el. az elemek egyensúlyának felborulása azonban betegségben és gyengeségben mutatkozik meg. Az olvasó felteszi magának a testi és lelki állapota felmérését célzó kérdéseket sorban mind az öt elemre vonatkozóan, és közvetlen betekintést kap arról, hogy azok hogyan fejtik ki benne a hatásukat. A kérdésekre adott őszinte válaszok tiszta képet rajzolnak fel az energiákkal kialakult személyes kapcsolatáról, és hogy mekkora az egyensúly vagy az egyensúlyvesztés.
Arra az esetre, ha egy vagy több elem rossz egyensúlyára derül fény, az olvasó sokféle szempontból megoldást nyújtó és könnyen... Tovább

Tartalom

Bevezetés	6
Az öt elem, az öt természeti erő	9
A fa	12
Szellemi és testi gyakorlatok a fa-elem növelésére	24
Tisztázandó kérdések	24
A jövőkép	26
A ki nem fejezett bosszúság	27
A haragvás hétköznapjai	27
Mozgás	27
Az epehólyag és a máj meridiánjai	28
A fa-Yang: Az epehólyag	28
Az epehólyag-meridián aktivizálása	30
A fa-Yin: A máj	34
A máj-meridián aktivizálása	34
A tűz	36
Szellemi és testi gyakorlatok a tűz meggyújtására	42
Tisztázandó kérdések	42
Pilantás a tűzbe	43
A fénymeditáció	43
A tükörkép	43
A szív és a vékonybél, a Szív Mestere és a három melegítő meridiánjai	44
Az első tűz - Yin: a szív	44
A szív-meridián aktivizálása	45
Az első tűz-Yang: a vékonybél	47
A vékonybél-meridián aktivizálása	48
A második tűz-Yin: a szív Mestere	49
A Szív Mesterének aktivizálása	50
A második tűz-Yang: a három melegítő	51
A három melegítő aktivizálása	52
A föld	53
Szellemi és testi gyakorlatok a föld-elem erősítésére	61
Tisztázandó kérdések	61
Földelés	62
Együttérzés	62
Tudatos táplálkozás	63
A gyomor és a lép meridiánjai	63
A föld Yang: a gyomor	63
A gyomor-meridián aktivizálása	64
A lép-meridián aktivizálása	66
A fém	67
Szellemi és testi gyakorlatok a fém megedzésére	72
Tisztázandó kérdések	72
Légzési ritmus és személyiség	73
Légzéstípus I. (kilégzési többlet)	73
Légzéstípus II. (belégzési többlet)	74
A szomorúság megbecsülése	75
A lényegre koncentrálás	75
A tüdő és a vastagbél meridiánjai	76
A fém-Yin: a tüdő	76
A tüdő-meridián aktivizálása	77
A fém-Yang: a vastagbél	78
A vastagbél-meridián aktivizálása	79
A víz	80
Szellemi és testi gyakorlatok a víz árasztására	85
Tisztázandó kárdések	85
Nézz szembe a félelmeddel	86
Érezni az anyaméhet	86
Latihan	87
A hólyag és a vese meridiánjai	88
A víz-Yang: a hólyag	88
A hólyag-meridián aktivizálása	89
A víz-Yan: a vese	91
A vese-meridián aktivizálása	92
A négy ciklus	93
A Sheng-ciklus, vagyis az anyáról és a fiáról szóló törvény	93
A Ko-ciklus, vagyis a nagymamáról és az unokáról szóló törvény	98
A lázadás ciklusa	105
Az elvonás ciklusa	105
A ciklusok gyakorlati alkalmazása	107
Utószó	108
Az öt elem megfelelései	111
A szerző	113
Tárgymutató	115

Témakörök

Achim Eckert

Achim Eckert műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Achim Eckert könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem