kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Top Trading Hungary Kereskedelmi Kft. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 74 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 27 cm x 20 cm |
ISBN: | 963-7881-26-3 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz. |
Előszó (dr. Benjamin F. Pierce) | 3 |
A cellulitisz leküzdésének harmincnapos kúrája | 13 |
A terv | 14 |
Mi a cellulitisz? | 17 |
Használnak-e a különféle mechanikai eljárások? | 20 |
Frissítő, regenerálókúra | 23 |
Három étkezési terv | 34 |
A szervezett méregtelenítésre szolgáló tíznapos terv | 39 |
A kalóriák? | 42 |
A sejtek gyors "kitakarítása" | 44 |
A masszász művészete | 47 |
Ülve végezhető gyakorlatok | 53 |
Testtartás és torna | 56 |
Dinamikus gyakorlatok | 63 |
A testsúly | 68 |
Az egyes tevékenységek kalóriaszükséglete | 70 |
Végkövetkeztetés | 72 |