kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | White Golden Book Kft. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 144 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 14 cm |
ISBN: | 963-9476-04-8 |
Megjegyzés: | Dr. Ormos Gábor szerző által dedikált példány. |
Előszó | 11 |
Bevezetés | 15 |
A rossz hangulat és a depresszió | 15 |
A depresszió története | 16 |
A depresszió jelentősége hazánkban | 18 |
A depresszió a magyar költészetben | 20 |
A depresszió és a hit | 22 |
A depresszió öröklődése | 24 |
A depresszió tünetei | 25 |
A depresszió fogalma és formái | 25 |
A depresszió kivizsgálása | 29 |
A depresszió kialakulásának leggyakoribb tényezői | 30 |
A depresszió főbb tünetei | 33 |
A szorongás | 34 |
Az alvászavar | 35 |
Az étvágy és a testsúly zavarai | 38 |
A szexuális élet zavarai | 39 |
A depresszió és más betegségek | 40 |
A depressziós "lelkivilága" | 41 |
A depresszió különböző megjelenési formái | 45 |
A gyermek- és serdülőkori depresszió | 45 |
A nők depressziója | 48 |
Depresszió a változókorban | 49 |
Szülés utáni depresszió | 51 |
Férfiak depressziója | 54 |
Időskori depresszió | 55 |
Téli, szezonális depresszió | 57 |
Karácsonyi depresszió | 58 |
A depresszió és a krónikus fájdalom | 59 |
A gyász és a depresszió | 63 |
A gyászreakció | 63 |
A gyászmunka | 65 |
A depresszió és az alkohol, serkentő szerek | 67 |
A depresszió és a feledékenység | 68 |
A depresszió és az öngyilkosság | 70 |
A depresszió kezelése | 73 |
A depresszió "hagyományos" gyógymódjai | 73 |
Antidepresszív gyógyszerek | 74 |
Pszichoterápiás módszerek | 75 |
A család és a környezet szerepe | 77 |
A depresszió és a mozgás | 78 |
A depresszió természetes gyógymódjai | 79 |
Fényterápia | 80 |
Fitoterápia | 81 |
Aromaterápia | 83 |
Fürdőhelyek, hidro- (víz-) terápia | 83 |
Diéta | 83 |
Méregtelenítés | 85 |
Hagyományos kínai orvoslás | 85 |
Csi-kung/tai-csi | 85 |
Feng shui | 87 |
Légzőgyakorlatok, jógázás | 87 |
Meditáció/relaxáció/agykontroll | 88 |
Homeopátia | 90 |
Ayurvéda | 91 |
Egyéb terápiák | 92 |
A saját tudattal kezelés alapjai | 95 |
Önmagunk kezelésének szükségessége | 95 |
Kognitív pszichoterápia | 96 |
A saját tudatunkkal végezhető kezelés lényege | 97 |
A "depressziós gondolkodásmód" hibái | 101 |
A saját tudattal kezelés technikái | 103 |
A saját tudattal kezelés alkalmazása a gyakorlatban | 104 |
Depressziós betegeknek javasolt tennivalók | 125 |
A depresszió elleni tennivalók összefoglalása | 133 |
Felhasznált/ajánlott irodalom | 135 |
Internet linkek | 137 |
Mellékletek | 139 |
Depressziót felmérő, Beck-féle rövidített kérdőív | 139 |
"Tüneti súlyossági" táblázat | 141 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.