kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Zrínyi Katonai Könyv- és Lapkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 191 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 18 cm x 12 cm |
ISBN: | 963-326-445-6 |
Bevezetés | 3 |
A fiatalok edzettségének alakulása 1960-1970 között | 7 |
Az edzettség meghatározása. Kapcsolata a katona teljesítőképességével | 16 |
A kondicionális és koordinációs képességek értelmezése, elméleti alapjai | 20 |
A Hill-formula | 23 |
Az általános és speciális kondicionális képességek fejlesztési kérdései | 25 |
Koordinációs képességek és kapcsolatuk | 30 |
A gépesített lövészkatona speciális képességeinek vizsgálata | 37 |
Az erő | 41 |
Az erőkifejtések elméleti alapjai | 41 |
Az erőkifejtés alapvető jellemzői | 44 |
Az izotónikus erőfejlesztés | 48 |
Erőgyakorlatok | 49 |
Az erőgyakorlatok és a légzés | 54 |
Az általános és speciális erőkifejtés katonai értelmezése | 56 |
A bevonult állomány erőkifejtés katonai értelmezése | 58 |
A bevonult állomány erőkifejtő képességének jellemzése | 66 |
Az állomány erőkifejtő képességében bekövetkezett változások a négyhónapos kiképzés hatására | 74 |
Összefoglalás | 74 |
Az állóképesség | 75 |
Az állóképesség megalapozása | 75 |
Állóképességi teljesítmények 4-12 éves gyermekeknél | 77 |
Az állóképesség szerepe a katonai tevékenységben | 79 |
Az állóképesség megnyilvánulási formái a harctervékenység során | 81 |
A bevonult állomány állóképessége | 83 |
Az állomány állóképességében bekövetkezett változások a négyhónapos kiképzés hatására | 87 |
Összefoglalás | 90 |
A gyorsaság | 91 |
A gyorsaság fogalma | 91 |
A gyorsaság megnyilvánulási formái | 93 |
A bevonult állomány gyorsaságának jellemzése | 95 |
Változások a kiképzés hatására | 99 |
Az ügyesség | 106 |
Az ügyesség fogalma | 106 |
A mozgáskoordináció | 107 |
A mozgás érzékelése, észlelése, mozgásképzet | 109 |
A mozgások programozása, vezérlése, szabályozása | 111 |
A mozgásemlékezet | 115 |
A bevonuló állomány ügyessége, a katonák koordinációs képességei | 116 |
Az állomány ügyességében (koordinációs képességeiben) bekövetkezett változások a négyhónapos kiképzés hatására | 119 |
Összefoglalás | 121 |
A gépesített lövészkatona edzettsége | 122 |
A katonák fizikai igénybevétele a menetből indított támadás esetén | 122 |
A katonák fizikai igénybevétele megkerülő osztag tevékenysége közben | 126 |
A Magyar Néphadsereg gépesített lövészkatonáinak fizikai felkészültségéről | 131 |
Az erőfeszítések nem hiábavalóak | 139 |
Függelék | 145 |
Vizsgálati módszerek | 147 |
Általános ismeretek | 147 |
Szakkifejezések | 163 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.