76 vegán élettörténet

Fülszöveg

VILÁGSZERTE EGYRE TÖBB ÉLSPORTOLÓ IS ÁTÁLL VEGÁN ÉLETMÓDRA. Ml LEHET AZ OKA? ISMERD MEG MÁSOK FANTASZTIKUS TAPASZTALATAIT!
„Az emberek soha nem változnak meg fenyegetés vagy kényszer hatására. Akkor változnak, ha találnak valami becses dolgot, ami olyan értékes számukra, hogy elkezdenek miatta másképpen élni."
Róbert Downey Jr.
Manapság az egyik legvitatottabb téma a vegán életmód és a teljes értékű növényi étrend. A könyvben lévő történeteket igyekeztünk úgy összeválogatni, hogy mindenkihez szóljanak, erőt és motivációt adjanak neked, ha szeretnél változtatni az életeden. Többek között orvosok, amatőr és profi sportolók, elismert szakemberek adnak gyakorlatias tanácsokat, melyeket könnyen be tudsz építeni a mindennapjaidba. Szeretnénk, ha elérnéd életed legjobb formáját, és lerövidítenéd az egészséghez vezető utadat.
A kötet végén összegyűjtöttük a történetekben szereplő könyvek és videók címét, segítségül a tájékozódáshoz.
„Nagyon hasznos könyv, amelyből nemcsak megismered... Tovább

Fülszöveg

VILÁGSZERTE EGYRE TÖBB ÉLSPORTOLÓ IS ÁTÁLL VEGÁN ÉLETMÓDRA. Ml LEHET AZ OKA? ISMERD MEG MÁSOK FANTASZTIKUS TAPASZTALATAIT!
„Az emberek soha nem változnak meg fenyegetés vagy kényszer hatására. Akkor változnak, ha találnak valami becses dolgot, ami olyan értékes számukra, hogy elkezdenek miatta másképpen élni."
Róbert Downey Jr.
Manapság az egyik legvitatottabb téma a vegán életmód és a teljes értékű növényi étrend. A könyvben lévő történeteket igyekeztünk úgy összeválogatni, hogy mindenkihez szóljanak, erőt és motivációt adjanak neked, ha szeretnél változtatni az életeden. Többek között orvosok, amatőr és profi sportolók, elismert szakemberek adnak gyakorlatias tanácsokat, melyeket könnyen be tudsz építeni a mindennapjaidba. Szeretnénk, ha elérnéd életed legjobb formáját, és lerövidítenéd az egészséghez vezető utadat.
A kötet végén összegyűjtöttük a történetekben szereplő könyvek és videók címét, segítségül a tájékozódáshoz.
„Nagyon hasznos könyv, amelyből nemcsak megismered a vegánok mindennapjait, de világos lesz az is, hogy mindenkinek megvan a saját nehézsége. Látod majd, mennyire különbözőek vagyunk, és mégis milyen hasonlóak egymáshoz. Mindenkinek ajánlom a könyv elolvasását!"
Bergovecz László, a Magyar Vegán Egyesület elnöke
A KÖNYV TELE VAN OLYAN INFORMÁCIÓKKAL ÉS TITKOKKAL, MELYEKET EDDIG SEHOL NEM OLVASHATTÁL, ÉS SZÁMOS KÉRDÉSEDRE MEGKAPOD A VÁLASZT.
A 76 tanulságos történetet összegyűjtötte, kiválasztotta és a könyvet végső formába hozta a könyv ötletgazdája. Kertész Róbert Tibor, kétszeres vegán ironman, előadó, életmódtábor-szervező és a 2014. év vegetáriánusa. Vissza