1.062.611
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
55 jó gondolat az életörömért
Hogyan nyissak ajtót az örömnek? Mitől lesz több energiám? Hogyan tartósítsam a jó érzéseimet? Érdemes vagyok a gyógyulásra! Gondolatok és érzések, amik gyógyítanak
Budapest
| Kiadó: | Zafír Press Orvosi Szakkönyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 31 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 15 cm |
| ISBN: | |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Részlet:Szeretném visszakapni régi önmagam - és újra örülni az életnek!
Ön elindult és fontos lépéseket tett meg a depresszióból való gyógyulás útján. Eldöntötte, hogy meg akar gyógyulni, ehhez... Tovább
Előszó
Részlet:Szeretném visszakapni régi önmagam - és újra örülni az életnek!
Ön elindult és fontos lépéseket tett meg a depresszióból való gyógyulás útján. Eldöntötte, hogy meg akar gyógyulni, ehhez az orvosi segítséget is elfogadta, és vélhetően maga is sokat tett már a gyógyulásért. A gyógyszeres kezelés jótékony hatására lassan elhalványulnak, végül elmúlnak a depresszióban jellegzetes, kínzó negatív érzelmek, mint például az állandósult rossz hangulat, az önvád, a kilátástalanság, a feszültség, a szorongás és a düh. Apránként átadják helyüket a kellemes életérzéseknek, mint például az érdeklődés, éberség, döntésképesség, optimizmus, tettrekészség, életöröm. Mire a teljes gyógyulás bekövetkezik, Ön visszakapja régi önmagát, vagy újrafogalmazza életét és lépésről-lépésre megszületik az új önmaga, aki mindig is szeretett volna lenni. Van még teendő: apró, de fontos lépések... Vissza
Tartalom
Szeretném visszakapni régi önmagam - és újra örülni az életnek! 4Vegye át az irányítást! 5
Beidegződések és meggyőződések 5
Ismerje meg saját gondolatait, meggyőződéseit! 7
A "körhinta elv" 8
Az életerő és életöröm egyfajta energia - elveszíthető, megtartható és fokozható 10
Vegye le a szürke szemüveget, és legyen bizakodó realista! 12
Mindennapi kenyerünk: a pozitív megerősítéseink 13
A kimondott szó ereje 14
Az életerő és életöröm kiapadhatatlan forrásai 15
Mit érek Én? 15
Megtanulok büszke lenni magamra 16
Képes vagyok a gyógyulásra - mert megérdemlem! 17
Idézze fel régi önmagát, akit szeretett! 18
Az ember sosem kaphat elégtételt 18
Bűntudat és miegymás 19
Szívből köszönöm! 20
Kezdje úgy, ahogy folytatni akarja 20
Ne panaszkodjon! 21
Ne ítélkezzen, és ne bántsa sem magát, sem másokat negatív kritikával! 21
Emberi kapcsolatok, amik rombolnak vagy építenek 22
Legyek hű mindhalálig? 23
"Egy kis kanál cukor, és lemegy az orvosság" 23
Humor, humor, humor 24
Bontsa le a falakat! 24
Állataink, akik segítenek nekünk 24
A természet mindig Önre vár 24
Rend a lelke 26
Legyen a mestere annak, amit csinál! 26
Csak olyat egyen, ami növekszik 27
Próbáljon ki valami újat, amit eddig még soha nem csinált! 28
Ne hagyja cserben az álmait! Köszöntse a vágyait! 29
Életünk legfőbb célja 30
Maradjon a sárgával kikövezett úton 30
Bontsa ki a depresszió ajándékát! 31
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal