50 pszichológiai tévhit

Tartalom

Előszó 11
Bevezetés
A pszichomitológia sűrű erdeje 17
1. Agyunk hatalma
Az agyi működés és az észlelés mítoszai 40
1. A legtöbb ember agyi kapacitásának mindössze
10%-át használja 40
2. Egyes emberek bal, mások jobb agyféltekések 44
3. Az extraszenzoros percepció (ESP) egy jól
megalapozott tudományos jelenség 49
4. A vizuális percepciót a szem által kibocsátott
apró sugarak kísérik 54
5. A szubliminális, azaz küszöb alatti üzenetek
képesek vásárlásra ösztönözni az embert 58
2. Az anyaméhtől a sírig
A fejlődés és az öregedés mítoszai 68
6. Mozart zenéje növeli a csecsemők intelligenciáját 68
7. A kamaszkor elkerülhetetlen velejárója
a pszichológiai zavar 72
8. A legtöbb ember életközépi válságot tapasztal
40-es vagy korai 50-es éveiben 76
9. Az időskor rendszerint növekvő elégedetlenséggel
és szenilitással jár 81
10. Amikor az ember haldoklik, pszichológiai állomások
egyetemes során megy keresztül 85
3. Elmúlt idők emlékei
A memória mítoszai 91
11. Az emberi emlékezet úgy működik, akár egy
magnetofon vagy videokamera, és pontosan
rögzíti az általunk tapasztalt eseményeket 91
12. A hipnózis segítségével előhívhatók az elfelejtett
események emlékei 96
13. Az emberek hajlamosak elnyomni traumatikus
tapasztalataik emlékét 100
14. A legtöbb amnéziában szenvedő ember korábbi
élete minden részletét elfelejti 105
4. Öreg kutyának új trükköt...
Az intelligencia és a tanulás mítoszai 111
15. Az IQ-tesztek elfogultak egyes embercsoportokkal
szemben 111
16. Ha az ember egy teszt kitöltésekor bizonytalan
a válaszban, a legjobb, ha az első megérzésére
hagyatkozik 116
17. A diszlexia meghatározó jellemzője a betűk
sorrendjének felcserélése 119
18. A diákok akkor tanulnak a leghatékonyabban,
ha a tanítási stílus megfelel a tanulási stílusuknak 121
5. Módosult tudatállapotok
A tudat mítoszai 131
19. A hipnózis a „transz" különleges formája,
amely természeténél fogva különbözik
az éber állapottól 131
20. A kutatók bebizonyították, hogy az álmok
szimbolikus jelentést hordoznak 136
21. Az ember képes alvás közben új információkat
elsajátítani, például nyelvet tanulni 140
22. A „testen kívüli" tapasztalatok során
az ember tudata elhagyja a testét 142
6. Az az érzésem...
Az érzelmek és a motiváció mítoszai 149
23. A poligráfos (hazugságvizsgáló) teszt eredménye megbízható 149
24. A boldogság elsősorban a külső körülményeken múlik 156
25. A fekélyeket elsősorban vagy teljes egészében a stressz okozza 160
26. A pozitív hozzáállás képes legyőzni a rákot 163
7. A társas lény
A személyközi viselkedés mítoszai 171
27. Az ellentétek vonzzák egymást,
avagy azokhoz vonzódunk a legjobban,
akik különböznek tőlünk 171
28. A nagy számok biztonságot adnak: minél több
ember van jelen egy vészhelyzetnél, annál nagyobb
az esély rá, hogy valaki közbeavatkozik 175
29. A férfiak és a nők teljesen eltérő módon kommunikálnak 180
30. Jobb, ha az ember kiadja a mérgét,
mint ha magába fojtja 184
8. Ismerd meg önmagad!
A személyiség mítoszai
31. A hasonló elvek szerint nevelt gyermekek személyisége is hasonló lesz 191
32. A tény, hogy egy tulajdonság öröklődik, egyben
azt is jelenti, hogy nem tudunk változtatni rajta 196
33. Az alacsony önértékelés a pszichológiai
problémák egyik fő oka 201
34. A legtöbb ember, akit gyermekként szexuális
bántalmazás ért, felnőttkorában súlyos személyiségzavarokkal küzd 207
35. Az emberek tintapacákra adott reakciói sokat
elárulnak a személyiségükről 212
36. Kézírásunk elárulja jellemvonásainkat 217
9. Szomorúak, őrültek és rosszak
Az elmebetegség mítoszai 223
37. A pszichiátria diagnosztikus besorolásai károsak,
mert stigmatizálják az embereket 223
38. Csak egy mélyen depressziós ember követ el öngyilkosságot 229
39. A skizofréniában szenvedő emberek többszörös
személyiséggel rendelkeznek 233
40. Az alkoholisták gyermekei felnőtt korukban jól
megkülönböztethető tünetek együttesét mutatják 236
41. Az utóbbi években járványszerű méreteket öltött
a csecsemőkori autizmus 240
42. Teliholdkor megnő a pszichiátriára felvett betegek
és a bűncselekmények száma 246
10. Elmezavar a bíróságon
A pszichológia és az igazságszolgáltatás viszonyának
mítoszai 254
43. A legtöbb elmebeteg erőszakos 254
44. A bűnözői profil készítése segíthet a bűnügyek
megoldásában 258
45. A bűnözők nagy része sikeresen használja fel
a beszámíthatatlanságot védekezésként 262
46. Gyakorlatilag mindenki, aki beismerő vallomást
tesz, egyben bűnös is 267
11. Szakértelem és pirulák
A pszichológiai kezelés mítoszai 275
47. Klinikai döntések meghozatalához a legjobb eszköz
a szakértői vélemény és intuíció 275
48. Az alkoholisták számára az absztinencia az egyedüli
reális kezelési cél 281
49. Minden hatékony pszichoterápia arra kényszeríti
az embert, hogy szembenézzen problémái
gyermekkorban „gyökerező" okaival 286
50. Az elektrokonvulzív terápia (elektrosokk) fizikailag
veszélyes és brutális kezelési módszer 290
Utóirat
A valóság néha felülmúlja a képzeletet 299
Köszönetnyilvánítás 305
Források 307

Témakörök