1.067.053
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
1014 asztalitenisz játék és gyakorlat
Kézikönyv tanároknak, edzőknek, játékosoknak
Budapest-Pécs
| Kiadó: | Dialóg Campus Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest-Pécs |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 323 oldal |
| Sorozatcím: | Dialóg Campus szakkönyvek |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 15 cm x 21 cm |
| ISBN: | 963-9542-07-5 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal gazdagon illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Az asztalitenisz, mint olyan sportág, amelyben gyermekkortól egészen időskorig bárki részt vehet, évről évre népszerűbbé vált Németországban:A Német Asztalitenisz-Szövetségnek 680 000 aktív tagja... Tovább
Előszó
Az asztalitenisz, mint olyan sportág, amelyben gyermekkortól egészen időskorig bárki részt vehet, évről évre népszerűbbé vált Németországban:A Német Asztalitenisz-Szövetségnek 680 000 aktív tagja van a mintegy 9 500 egyesületben, és a klubokon kívül hozzávetőlegesen négymillióan asztaliteniszeznek rendszeresen szabadidejükben.
Ez a játék azért ennyire közkedvelt, mert sokoldalúan fejleszti a testet és a szellemet egyaránt, másrészt azért, mert a tömegsportban a hivatalos versenyformák több variációját is megengedi.
Ez a könyv, számos javasolt gyakorlata által minden bizonnyal hozzájárul ahhoz, hogy az említett sokszínűség valósággá váljon! Különösen örülök annak, hogy ez a tartalmas gyűjtemény svájci barátaink együttműködésével jött létre.
Hans Wilhelm Gab
A Német Asztalitenisz-Szövetség elnöke Vissza
Tartalom
Előszó..................................................................................6Bevezető...............................................................................8
Rövidítések és jelölések........................................................10
1. Ráhangolódás a játékra, bemelegítés,
bejátszás és levezetés....................................................13
2. Játékok és gyakorlatok az erőnléti képességek javítására.....35
3. Játékok és gyakorlatok kezdők számára..........................51
4. Asztalitenisz-technika szóban és képben..........................89
5. Játékok és gyakorlatok az alap- és ütéstechnikák
elsajátításához...........................................................131
6. Játékok és gyakorlatok a taktikai magatartásmódok
elsajátításához és begyakorlásához..............................169
7. Erőnléti edzés játékokkal és gyakorlatokkal
a pingpongasztalnál....................................................199
8. Köredzés...................................................................221
9. Játékok és gyakorlatok, különös tekintettel
a szervezésre és a segédeszközökre..............................247
10. Játék-és versenyformák..............................................291
11. Az 1014. játék: GOBA...............................................313
Függelék..........................................................................316
Irodalom..........................................................................322
Témakörök
- Sport > Labdajátékok > Asztalitenisz
- Sport > Sportelmélet > Edzés
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal