| Kiadó: | Csongrád Megyei Egészségnevelési Osztály |
|---|---|
| Kiadás helye: | Hódmezővásárhely |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 107 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 20 cm x 14 cm |
| ISBN: | 963-028-928-8 |
| Bevezető | 5 |
| Élettani ismeretek | 6 |
| Bioritmus - Életritmus | 7 |
| A pihenés | 8 |
| A stresszről | 9 |
| Az öregedés | 10 |
| Bevezetés | 10 |
| Testünk fizikai adottságai | 12 |
| Az idős ember lelki adottságai | 13 |
| A környezet hatásai | 14 |
| Az öregedés társadalmi vonatkozásai | 16 |
| Az öregedési folyamat késleltetése és a "megfiatalodás" lehetőségei | 17 |
| Az ösztönélettől a szocializációig | 19 |
| Ősi ösztöneinkről | 20 |
| Állat vagy ember? | 20 |
| Szülők, hagyjátok a kisdedeket megkapaszkodni! | 21 |
| A "bőrápolásos szolgálat" | 22 |
| Gyűlölet, harag és agresszió | 23 |
| A prezentálás | 25 |
| Szocializáció | 26 |
| "Emberré válás" a nevelés eredményeként | 26 |
| Kisgyermek a tárgyak bűvöletében | 27 |
| A "fészeképítés" | 28 |
| A család | 29 |
| A "csonkacsalád" | 31 |
| A "tűz varázsa" | 32 |
| A "másság" elviselése | 33 |
| Mentálhigiéne | 35 |
| Lelki tükör | 36 |
| A mentálhigiéne, azaz a lelki egészség fontossága | 36 |
| Mentálhigiénés oktatási tapasztalataim | 36 |
| A meditáció | 38 |
| Hit a gyógyításban, az orvosban és az életben | 39 |
| A szeretetről | 40 |
| A szerelem | 41 |
| A szexualitás, mint a lelki egészség része | 42 |
| Önmegismerés | 44 |
| Önismeret | 44 |
| Rajzos önismeret | 45 |
| "Noé bárkája" (Mentálhigiénés önismereti játék fiataloknak) | 47 |
| Környezetegészségügy és természetgyógyászat | 49 |
| Kincsünk: a természet | 50 |
| A környezetkímélet: életünk mentése | 50 |
| Az éltető levegő | 51 |
| Az éltető víz | 52 |
| Lakásunk higiénéje | 53 |
| A lakótelepi és környezeti tisztaság | 53 |
| A szobák tisztasága | 55 |
| A konyha és felszerelésének tisztántartása | 56 |
| A fürdőszoba és WC-helyiség tisztántartása | 57 |
| Természetgyógyászat | 59 |
| Gondolatok a természetes gyógymódokról | 59 |
| A "zöld recept" | 60 |
| A tisztátalanságtól a szenvedélybetegségekig | 62 |
| Saját egészségünk | 63 |
| Megtanultunk együtt élni a szenvedésekkel | 63 |
| Az egyéni tisztálkodás létkérdés | 64 |
| Az egészséges öltözködés | 65 |
| Káros szenvedélyek | 67 |
| A dohányzás etikája és egészségkárosítása | 67 |
| "Mindennapi alkoholunk add meg nekünk ma!..." | 68 |
| Kábítózgatunk | 69 |
| Értékvesztés: életvesztés | 70 |
| Az élet és az egészség ÉRTÉK! | 70 |
| Az öngyilkosságról | 72 |
| Kórokozók, betegségek és az ellenük való védekezés | 75 |
| Őszintén az AIDS-ről | 76 |
| A kórokozó | 76 |
| Az AIDS-betegség tünetcsoportja | 77 |
| A betegség terjedése | 78 |
| Hogyan védekezzünk az AIDS ellen? | 79 |
| Egyéb kórokozók | 81 |
| A mikrobákról | 81 |
| A bélférgekről és egyéb parazitákról | 82 |
| Együtt élünk velük: gombák, rovarok, rágcsálók | 84 |
| Vérszívó ízeltlábúak | 85 |
| A vérszívó ízeltlábúak elleni védekezés | 86 |
| A fertőtlenítő mosás | 87 |
| Házi fertőtlenítés | 89 |
| A beteg ember | 90 |
| A beteg | 90 |
| Beteg a közterületen | 91 |
| Az égés, forrázás | 92 |
| A kórházi ártalmak | 94 |
| Táplálkozási ismeretek | 96 |
| Étkezési szokásainkról | 97 |
| "Minden méreg", mivel táplálkozzunk? | 98 |
| Diéta vagy éhezés? | 99 |
| Fűszer-, só- és vízfogyasztásunk | 100 |
| A teafogyasztásról | 101 |
| A "gyógyító" anyatej | 103 |
| Drága kincsünk: az anyatej | 103 |
| A szoptatás higiéniája, az anyatej házi mélyhűtése és tárolása | 104 |
| Felhasznált és ajánlott irodalom jegyzéke | 106 |
A borító foltos.
A borító foltos.
Folytatás Microsoft-tal